倒牛奶的正确方法

　　你知道怎么倒牛奶才是正确的吗?相信很多朋友倒牛奶的时候都会遇到牛奶外撒的情况。今天小编要告诉大家倒牛奶的正确方法，赶紧来看看吧。

　　1、盒装牛奶：

　　瓶口朝下时，牛奶堵住了瓶口，空气进不来，牛奶就容易一股儿一股儿地往外溅，就和人呛水差不多，脑补下画面，看是不是这个道理？

　　所以，一定要将瓶口朝上，让空气可以轻松、持续进入瓶内，这样就不会往外溅了。

　　2、袋装牛奶：

　　喝袋装牛奶时，很多朋友都是只剪一个口儿，到最后，即便是把袋子嘬的变形了，也还会残留些牛奶在袋子里。

　　不妨剪两个口儿试试，一个口儿进气，一个口儿出气，空气形成对流后，牛奶就能倒的干干净净啦！

　　拓展　　隔夜牛奶能喝吗

　　1、隔夜牛奶能喝：如果是未开封的预包装牛奶，或是开封的隔夜牛奶密封存放在冰箱内，保存情况良好，没有变质或串味等情况，而且未超过24小时，一般可以喝；

　　2、隔夜牛奶不能喝：若隔夜的牛奶放在室温，不洁净的`地方，或者敞口放在冰箱冷藏室内，容易受到细菌污染，导致牛奶变质，这种情况则不建议饮用隔夜牛奶，防止出现急性肠胃炎、食物中毒等情况。此外，如果隔夜牛奶开封已经超过24小时，即便无异味，出于谨慎考虑，也不建议饮用。

　　牛奶是生活中一种常见的饮品，其富含钙、蛋白质、维生素等多种营养物质，适量饮用有益身体健康。饮用前需仔细查看牛奶保质期，以免因饮用变质牛奶出现不良症状。

　　生牛奶怎么加热？

　　先将生牛奶倒入锅中，开始用大火加热，待牛奶中开始产生很多泡沫的时候，就将火关闭后，让泡沫自然消失，之后再进行加热，以此循环的煮开3次左右即可。

　　1、生的(散装或刚挤出的)牛奶在要煮沸后，用小火煮3-5分钟，以达到灭菌的目的。市面消售的包装牛奶在出厂前是经过灭菌处理的，想省时间就用微波炉加热(250ml的牛奶一般需1分30秒)，但一定要将牛奶倒入适合微波炉加热的容器。

　　2、牛奶含有丰富的营养和脂肪，若在喝牛奶的时间放在睡前1小时，可以有助睡眠。若是早上，配上面包营养会更好，但尽量不要与鸡蛋同食用，两者最好相隔1-2小时，以防止相互破坏营养的吸收。

　　3、煮生牛奶时不要加糖，须待煮熟离火后再加;加热牛奶时不要煮沸，也不要久煮，否则会破坏营养素，影响人体吸收。科学的方法是用旺火煮奶，奶将要开时马上离火，然后再加热，如此反复3~4次，这样既能保持牛奶的养分，又能有效杀死奶中的细菌。

　　4、生牛奶煮起来讲究很多，既不能煮得时间太长，那样容易使营养流失，失去了喝牛奶的意义;又不能时间太短，那样不容易杀死生牛奶中的细菌。所以一定要掌握好火候。最好的办法是，用大火煮沸后，赶紧挪开，待扑起来的牛奶落下去后再放到灶上，用文火煮3分钟，如此既保存了营养，又杀死了病菌，两全其美。