爱眼日手抄报内容资料

　　爱眼日的设立旨在引起人们对于盲症、视力损害等问题的重视。爱眼日手抄报内容资料是小编想跟大家分享的，欢迎大家浏览。

　　全国爱眼日的来历

　　1992年9月25日，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应，决定每年5月5日为“全国爱眼日”。1993年5月5日，天津首次举办爱眼日宣传活动。

　　受此影响，从1994年开始，北京、上海、广州等国内大中城市相继在5月5日举办义诊咨询活动，同时宣传爱眼日的意义。

　　1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。

　　全国爱眼日节日口号

　　1、加强全民爱眼意识，提高民族健康素质动员社会各界力量，共同关心人们的眼睛。

　　2、视力1.5不等于没有视疲劳

　　3、儿童斜、弱视，切莫错过6岁以前最佳矫治年龄

　　4、孩子总眯眼，尽早去查眼

　　5、青光眼可致盲，早期防治极重要

　　6、任何水晶眼镜对眼睛都有害

　　7、不合格眼镜已成公害

　　关于眼睛的谣言

　　一：戴眼镜度数会越来越深，并形成依赖

　　真相：发育期的青少年眼球调节能力比较强，如果配戴的眼镜度数比实际偏高，会引起视疲劳，造成近视度数越来越深，但如果佩戴度数合适的眼镜是不会造成视力下降的。此外，不良的用眼习惯也会造成视力减退，错不在眼镜本身。

　　不会造成依赖。近视人群应该深有体会，摘下眼镜后，看着模糊的世界很不习惯，影响表现力，可能会有不自信和不安全感。这是大脑的警惕表现，而不是“成瘾”现象。近视的眼睛本来就需要矫正，看远处模糊会给生活带来不方便，驾驶时不戴眼镜存在隐患，也容易视疲劳。白天可以全天都戴眼镜，也可以间歇地戴眼镜，这取决于大家的用眼习惯。

　　二：手机贴膜伤眼

　　真相：事实上手机贴膜的透光率一般在90%以上就没太大影响，只要是透明度高、没有磨损的贴膜，对使用者眼睛没有多少影响。但如果手机贴膜长期不更换，膜上杂乱的划痕会让屏幕看起来更费力，眼睛的睫状肌经常处于紧张状态，晶状体持续保持较大的张力，才会容易损害眼睛，比起贴膜，过度用眼才是真正的“视力杀手”。

　　三：护眼多吃猪肝

　　真相：我们通常认为猪肝对眼睛有好处，是因为它含有丰富的维生素A，可以促进眼部的营养代谢。但是同时不能忘的是猪肝中的胆固醇含量也非常高。维生素A也同样存在于其他食物中，多吃猪肝来护眼，可能得不偿失。提醒长期从事电脑操作的朋友要注意营养均衡，多吃些新鲜蔬菜和水果，如青菜、胡萝卜、西红柿等，增加维生素A、B、C、E等营养素的摄入。另外枸杞在中医上有明目作用，泡茶饮用也是可以的。

　　四：用电脑对眼睛不好

　　真相：看电脑显示屏的行为并不会直接导致视力下降。不过，长时间使用电脑、长时间看书或者进行其它近距离用眼活动时，我们眨眼的次数会减少，这会导致眼睛干涩、酸胀和视疲劳。

　　五：相机闪光灯会灼瞎孩子眼睛

　　真相：闪光灯是一种冷光源，而且它的持续时间很短，速度很快，一闪而过。这种光对于正常人包括孩子，会造成一点不适，眼睛可能会在看到闪光后感觉暗掉一片，但这种感觉是短暂性的，造成失明的可能性很小。

　　六：孩子们看电视离得近伤害眼睛

　　真相：儿童视觉发育是由远视眼到正视眼的过程，当幼儿是远视眼时，近视力就像老花眼的老年人，看小字吃力，而此时的远视力尚未发育到1.0，所以坐远了看电视也不清楚。因此孩子们更喜欢贴近电视，看大号的视觉刺激。如果6岁以后的孩子还是常常凑电视机前面，就一定要带孩子验光。

　　七：眼白发蓝是因为缺钙

　　真相：“眼白”发蓝和缺钙没有什么关系。眼白也就巩膜，它是一层坚韧的胶原纤维组织，下面分布着密密麻麻的血管。成年人的巩膜是白色，而婴幼儿巩膜比较薄，可以透出下方血管的颜色，看起来有些发蓝。此外，也有一部分蓝巩膜是病态的表现，比如成骨不全症（瓷娃娃病）、先天性青光眼和高度近视。

　　　　爱眼日作文

　　森林里住着一只可爱的小白兔，它非常喜欢看书。有一天，阳光明媚，小白兔觉得天气如此美好，就决定到外面的树墩上看书。过了一会儿，小白兔不知不觉就用手撑着下巴，眼睛离书越来越近。看呀看呀，它觉得坐着看书好累啊！

　　于是，小白兔就躺在了草地上，觉得舒服极了。这时，山羊公公看见了走过来说:"小白兔，你不能躺着看书，这样对眼睛很不好啊。" 可是，小白兔却说“没关系，没关系。”

　　第二天，小白兔就坐在草地上看书。这时候，小鹿姐姐走过来说:"小白兔，你不能在强烈的阳光下看书，这样对你的眼睛不好，你会近视的。”可是，小白兔还是满不在乎地说：“没关系，没关系。”

　　后来，小白兔的视力越来越差，它只有戴着眼镜才能看清楚东西。它非常后悔没有听山羊公公和小鹿姐姐的劝告，结果，变成了近视眼。

　　我们不要向小白兔学习，我们要保护好自己的眼睛。

　　爱眼日作文

　　淅淅沥沥的雨滴，光芒万丈的阳光对我们来说是多么平常，但是对于失明的盲人们来说，这些只能是脑海中的幻影，由此可见，眼睛对我们来说是何其重要。

　　随着科技的发展，保护眼睛更是成了一个迫在眉睫的问题。浏览器带给我们的知识面很广是没错，数字化学习更加便捷是没错，但有利必有弊，电子产品对眼睛的危害显而易见，既然接触电子产品是不可避免的，那我们就努力做到以下几点。

　　一、尽量减少使用电子产品的时间，不到必要时不接触电子产品。

　　二、如果有需要长时间使用电子产品，那么每一个半小时就要让眼睛放松一下。

　　三、不光是接触电子产品，即便是看书写字也要多加注意，不可以掉以轻心。

　　四、认真做好眼保健操，让眼睛能够得到充足的休息。

　　让我们试想一下，如果我们有一天，因为没保护好眼睛而看不见“竹外桃花三两枝”，看不到“绿肥红瘦”的景象，那生活便将失去一半的美好，就让我们从自身做起，爱护眼睛，从细节出发。

　　爱眼日作文

　　我最喜欢看故事书了，总是书不离手。

　　一放学回家，我就拿起故事书津津有味地看着，一会儿趴在桌子上看，一会儿躺在床上看。妈妈温柔的对我说：“宝贝，不能趴着或躺着看书，眼睛会受不了的。”我只好把书放下，等妈妈一走，我又悄悄的把书拿起来，窝到角落里去看书了。

　　吃饭了，香喷喷的饭菜已经端上饭桌了，可是我还沉浸在书的海洋中，没看见似的。妈妈生气的说：“饭菜都冷了，怎么还不吃饭！”我只好拿起筷子，一边吃饭一边看书。

　　过了一段时间，我的眼睛突然渐渐变得模糊，黑板上的字都有些看不清了。妈妈说是因为我不爱惜自己的眼睛，没有正确用眼，如果再这样下去，就只能配眼镜了。

　　我后悔地说：“我一定要爱护眼睛，改掉看书姿势不正确的坏毛病！”

　　小朋友们，眼睛是心灵的窗户，我们要好好的保护眼睛，可千万不要像我一样的哦！

　　爱眼日作文

　　小明可是出了名的爱看书。老师和同学们给他起了个外号叫“书虫”。

　　小明在放学的路上经常捧着一本书看。同学们看见了提醒他说：“走路看书对眼睛不好。”小明不听，还是一边走路一边看书。

　　中午吃饭时，小明也一边吃饭一边看书。妈妈看见了赶紧提醒说：“小明，你一边吃饭一边看书会影响视力。”小明不听劝告，继续一边吃饭一边看书。

　　晚上，小明该睡觉了，他躺在床上看书。爸爸看见了立刻走过来，没收了小明的书，摸了摸他的头说：“躺在床上看书，眼睛会近视的。”小明不高兴了，他趁爸爸出去时，又偷偷地拿了本书，躲在被窝里继续看。

　　一段时间过去了，小明感觉看什么东西都是模糊的。周末，妈妈带小明去医院检查眼睛。小明只有最上面两行大字可以看见。医生说：“孩子视力下降了很多，必须得佩戴厚厚的近视镜了。”小明听了，伤心极了。他非常后悔没有听别人的劝告。

　　同学们，听了小明的故事，你们是否懂得了如何去爱护眼睛呢？

　　爱眼日作文

　　小兔很喜欢看书，小小的她已经认识很多很多的字啦！

　　一天清早，微风吹拂，阳光明媚，小兔来到了草地上，她躺在软软的草地上津津有味地看起书。山羊爷爷来公园晨炼，他看见了正躺在草地上看书的小兔，慈祥地对她说：“小兔，你这样看书对眼睛不好！”小兔听了不以为然，跟山羊爷爷说：“没事的！”说完她翻了个身继续看书，她完全被书里的故事吸引住了。山羊爷爷拿她没办法，摇了摇头，走了。

　　小兔沉迷在书的海洋里，从来没有关心过看书姿势对不对。妈妈也说：“小兔啊，你这样会近视的！”小兔自信满满地说：“不会的呢！”过了一段时间，小兔发现自己眼睛看东西不清晰，模模糊糊。她急忙跑去跟妈妈说，妈妈带小兔去医院做了检查，发现她近视了！小兔戴上了眼镜。她非常后悔当时没有听山羊爷爷和妈妈的劝告。

　　你也想像小兔一样吗？等近视了才后悔就晚了。眼睛是心灵的窗户，我们一定要好好爱护。

　　爱眼日作文

　　去年寒假，我去探望远在千里之外的外婆，并在那里小住了一段时间。因为没什么事做，我玩电子产品的时间增加了许多。躺着玩、坐着玩、站着玩……各种姿势都有。

　　突然，有一天，我觉得眼睛特别不舒服，要很费劲儿才能睁开眼睛。于是，我对妈妈说：“妈妈，我眼睛好不舒服。”妈妈听了，立刻跑到药店，给我买了一支营养液（眼药水），滴到我眼睛里。我的眼睛立马觉得舒服一点了。妈妈又带我去医院检查。医生说：“你应该是看电子产品太多了吧。回家注意别看太多电子产品就行了。”说完给我开了支眼药水，让我回去滴。我意识到了问题的严重性。于是，我下决心改变坏习惯，远离电子产品，每天在光线充足的地方看书，而且坐姿端正，多运动，多看绿色植物。

　　慢慢的，我的眼睛又恢复了从前的明亮透彻。好险啊！差一点就近视了。我以后一定要好好爱护自己的眼睛。眼睛可是心灵的窗户啊！

　　爱眼日作文

　　小明很爱看书，但他总是不爱惜自己的眼睛。

　　下午放学，小明拿出一本他最喜欢的故事书，一边走路一边看，完全不看路上的车，不管天上的大太阳多刺眼。小丽看到了大声提醒他：“这样不看路多危险啊！”

　　回到家写完作业，妈妈做了香喷喷的饭菜，但是小明还是拿着那本书一边看一边吃。这时候妈妈告诉小明：“不要一边吃饭一边看书。”小明连忙把书收了起来。可是当妈妈不注意的时候，他又把书拿出来偷偷地看。

　　睡觉的时间到了，小明还是拿着那本故事书，在被窝儿里躺着看，爸爸看光线很暗，就对小明说：“不要躺着看书，这样对眼睛不好。”小明只好把书收起来。可是当爸爸关上房门以后，他又偷偷看了起来。

　　过了几天，小明感觉他的眼睛看东西很模糊。妈妈带他去医院做视力检查。大夫说：“小朋友，你眼睛近视了。”小明非常后悔。小朋友们，一定要爱护好自己的眼睛。可不要像小明那样哦！

　　爱眼日作文

　　放学路上，小明一边走路一边看书。被一位路人看见了，他着急地说：“小朋友，不要一边走路一边看书。”小明不听劝告低下头继续看书。

　　吃完饭了，小明还在看书，饭菜从勺子里掉出来了都不知道。妈妈看见了直唠叨：“吃饭看书对消化不好。”小明还是不听劝告低下头继续看书。

　　睡觉时，他趁妈妈不在偷偷看书，还看得津津有味，他突然哈哈大笑被在看报纸的爸爸听见了，他看见小明还在看书，爸爸生气地说：“小明你怎么还在看书，你这样看书眼睛会近视的。”小明又不听劝告继续看书。

　　过了一段时间，小明看东西模模糊糊的，妈妈就带小明去医院检查视力，医生拿出视力表，小明一会儿说右边，一会儿说左边，到底是右还是左，小明看不清楚。医生说：“他只能戴上眼镜了。”小明后悔极了，他戴着眼镜做什么都不方便，他说：“我真应该听大人的话，好好爱护眼睛！”

　　爱眼日作文

　　小明是一个爱看书的好孩子，他看过许许多多的书，我们都叫他“书呆子。”

　　小明找到了一本很好看的书。放学后他一边走路，一边看书，他的同学劝他说：“小明走路的时候不能看书，不然会伤害自己的眼睛。”小明生气地说：“不关你的事。”吃饭时间到了，小明坐在餐桌上一边看书，一边吃饭，他的妈妈劝他说：“小明不能在吃饭的时候看书，不然会近视的。”小明说：“这本书很好看，我想多看一会儿。”睡觉的时间到了，小明躺在被窝里看书，他妈妈进来说：“小明睡觉的时候不能看书的。”小明等妈妈走后，就又偷偷地看起书来了。

　　日子一天一天的过去了，小明发现自己看东西，越来越模糊了，就让妈妈带他去医院，医生检查后说：“小明你近视了。”小明听了大吃一惊说：“我不应该不听同学们和妈妈的话。”

　　这个故事让我们明白了：看书的时候，姿势一定要正确。

　　爱眼日作文

　　礼物像太阳的阳光开了我的.心灵，我将我的心联于礼物上，让我一直保护它，当它旧了时，就觉得爱它的时间不够了，但如果我能把爱多挤一点，让爱更多时，礼物虽然旧了，我也不会在意它旧了。

　　我最棒的礼物是爸妈送给我的眼睛，眼睛可以让我看到广大的天地，如果没有眼睛，一切变得如此的黑暗，不但不能看到美丽的大地，而且只能用听觉、味觉及触觉来接触这个可爱的世界，这对于我来说，是何等可怜的事。

　　二年级时因没有好好保护眼睛，我的眼睛近视了，妈妈带我看了好多医生，也吃了好多的药，眼睛还是没有好，在点散瞳剂时，眼睛因怕光，每天不但不舒服，还因瞇眼，让我的美丽变少了，我才发觉眼睛的重要，而觉得眼睛是上天赐给我一个很棒的礼物。

　　我要好好爱惜我的眼睛，现在很多人都近视的很严重，我不要像别人那样，我要常作望远和眼球运动，让我的眼睛更明亮，我要好好珍惜这份礼物。

　　爱眼日作文

　　意大利著名画家达芬奇悟出：眼睛是心灵的窗户。人的眼睛是器官最重要的一个部位。保护好眼睛比什么都重要。

　　眼操的铃声响起了。“你想不想和我一起去一年五班都他们做眼操？”同桌对我神秘地一笑。“好啊！”我连想都没想，就和她一起去教眼操了。

　　到了一年五班的教室里，我被眼前的一幕惊呆了。我还从未见过这么多小同学坐在一个教室里！我很快就慌得手足无措了。“你来教3、4组，我来教1、2组。”同桌却不慌不忙地告诉我。我的脸变得惨白，双手抓紧裤腿，双腿直发抖，牙也不住地打寒战。因为我不知道该如何应对那一双双天真无邪的眼神。

　　我觉得，虽然爱护眼睛很重要，但舍已为人更重要。我宁可牺牲自己保护眼睛的机会，也不愿让更多的人不珍惜自己的眼睛！而且每次我离开一年五班后，小同学们都会热情地对我说：“哥哥再见！”这更给了我动力。

　　眼睛是心灵的窗户，让我们将这扇窗户永远敞开！

　　爱眼日作文

　　今天，元元在放学的路上，走着走着，突然想起了《我的漫画书》。于是，元元把他的漫画书拿了出来。元元一边走路，一边津津有味地看着书。

　　不知不觉中就回到了家，这时，元元闻到了一股香喷喷的味道，让人口水直流。他刚想吃的时候，又想起了漫画书中精彩的比赛。于是，他在吃饭的时候还看着书，真是废寝忘食！

　　晚上了，元元刚想睡觉的时候，元元又想起了他的漫画书中最后的结局。于是，元元把漫画书拿了出来，躺在床上悠闲地看着书。

　　第二天早上，元元去上学。元元在上课的时候对老师说：“老师，我的眼睛有点不舒服，老师你可以带我去看医生吗？”老师把元元带到了医务室。医生说：“你近视了。”元元听了医生说的话他好后悔，再也不敢吃饭、走路、睡觉的时候看书了。

　　爱眼日作文

　　眼睛是我们心灵的窗口，是我们身体上不可缺少的重要部分，它可以让我们看到美丽的大千世界。

　　我的双眼能让我看到春天斗艳的百花，清澈的泉水；我的双眼能让我看到夏天晶莹的露珠，忽明忽闪的萤火虫；我的双眼能让我看到秋天丰收的笑脸，彩蝶般的落叶；我的双眼能让我看到冬天的银装素裹……

　　同样看书也离不开我们的双眼。神奇的童话、趣味十足的寓言、感人肺腑的名人传……

　　所以我们一定要保护好自己的双眼。读书写字时要时刻注意坐姿、少玩或不玩电子产品、每天坚持做眼保健操。再说我可不想和爸爸一样，成天戴着一副厚重的眼镜；也不想和妈妈一样戴着隐形眼镜，太麻烦啦！

　　爱护眼睛现在就行动，希望大家都能拥有一双明亮、健康的双眼。

　　爱眼日作文

　　从前，有一位名叫齐齐的小猴子。他在动物学校了可是远近闻名，大名鼎鼎的“博士”，可是，他也是全校臭名远扬“近视眼”！

　　为什么他是“近视眼”呢？就让我来告诉你吧！

　　每次写作业时，他的眼离本子的距离都快要接近一厘米了；每次看书时，他都要躺在床上看，当妈妈说道：你这样看书会伤害你的眼睛的。可齐齐一声也不吭，还是继续在他的书海中漫游；每次看电视时，他都要离电视机很近很近，因为他得了近视眼！

　　小猴齐齐得了近视眼以后，他才知道要保护眼睛。可是这一切都已经太晚了，所以，小猴齐齐发誓说：“等我当了爸爸，我一定要让我的儿子记住我的教训，好好爱护眼睛！!”

　　小朋友们，我们可不要像小猴齐齐那样，我们要好好保护眼睛，不让眼睛受到一点伤害！！

　　爱眼日作文

　　小明是个爱看书的孩子，他在回家的路上一边走一边看书，时不时会撞到东西，撞得他头晕眼花。

　　回到家后，小明开始吃饭，他吃一口饭看一下书，吃一口饭看一下书......真是一心二用。

　　到了午夜十二点，小明还趴在床上津津有味地看着书，妈妈劝他：“睡觉的时候不要看书，会伤到眼睛的！”可是小明却不以为然，把妈妈的话当成了耳旁风，还趴在那里继续看书。

　　过了一段时间，学校要给同学们体检，小明已经有很多项目过了，非常得意。

　　可就在检查视力的时候，他连最上面的字母都看不见了，小明很奇怪，“为什么我什么都看不见了？”医生对他说：“你平时肯定没保护好眼睛，所以近视了，而且非常严重。

　　小明感到非常后悔，可是现在已经来不及了。

　　大家可千万不要学小明同学哦！

　　爱眼日作文

　　这个星期一阳光明媚、万里无云正是春游的好天气，可学校白白浪费了这么好的天气，让三、四、五年级学生去洪山礼堂看一个有关护眼的话剧，真是白白浪费好春光！

　　洪山礼堂我早就去过了，经常去那看电影。到了一号会议室，在我眼前瞬间闪过了薯片、汤包、饼干、爆米花、冰红茶和酸奶，可又立即消失，桌上没有吃的、饮料也不要紧，可连个矿泉水的影子都没有，要渴死我们呀！

　　话剧开始了，灯一下子全灭了，有的同学认为停电了，有的同学觉得“闹鬼”了，就三个一群五个一伙地抱在一起。霎时，灯又突然亮了，照在舞台上，舞台上又突然出现一个人，好像真的“闹鬼”了！原来这个人是护眼精灵，来保护人们眼睛是她的任务。她很负责，差不多用生命来保护一个叫“闹闹”的小男孩，和近视女王与葡萄球菌斗争。

　　我不仅从这个话剧中学到了许多护眼常识，还知道了我们要听一听别人好的意见。

　　爱眼日作文

　　眼睛是心灵的窗户，是心与心的沟通，是情与情的互动，我们应该保护好这双宝贵的眼睛。

　　有些人认为眼睛不重要，经常“虐待”它。比如说：经常挨着电视看，躺在床上长间看书看电视，这样非常容易近视。但这不代表不可以看电视。我们可以少看电视，多出去运动。在看电视时要离电视远一点，坐在凳子上看，这样又环保又保护了眼睛，难道不是一举两得吗？

　　有些人更是虐待自己的眼睛。白天不好好学习，黑夜用电筒在被子里看书，这样会近视得更快。有些大人劝孩子说：“晚上不要看书，这样会近视的。”大人的好话，却被孩子误认为是坏话，而且还等大人睡着了再看，他们真不爱惜自己的眼睛。有些人刚一醒，就躺在床上看书。这样更不对，最起码要先洗脸，在端个凳子出去透透气再看书。

　　这个人就是我姐姐，现在她已经是近视一族了。每天挂副厚厚的眼睛，后悔极了……

　　爱眼日作文

　　眼睛能让我们看到美丽的世界;眼睛能让我们看到人间的温暖;眼睛是心灵的窗户，是我们身体不可缺少的一部分。

　　我们通过眼睛看到了五星红旗迎风飘扬，我们通过眼睛看到了祖国的大好江山，每当我到一个地方就会用我的眼睛去记录那些大自然的神奇，今天我听了王老师说的保护眼睛，才发现我们一直忽略了一个很重要的事情，就是保护眼睛，想要看到更多的美丽事物。前两天我的眼睛还因为发炎去看医生，因为眼睛发炎我还提前回家，想想眼睛只是发炎就让我没有办法正常上课，回家也是什么都是妈妈拿给我，我们还在生长期，每天上学、走路吃饭、学习、甚至有一点点时间还要拿起手机电脑，从来没想过让它休息一下，所以我现在就戴起来眼镜，我真的应该好好的反思一下了。

　　没有眼睛我们的世界将是一片黑暗，我们需要光明，所以我们一定要保护好我们自己的眼睛，让我们的心灵之窗永远明亮!

　　爱眼日作文

　　我头大大的，眼睛又圆又扁，眼珠像珍珠。

　　小朋友们，你知道眼睛的功劳吗？让我来告诉大家吧。眼睛能帮我们看红绿灯，看书，写作业；可是有许多盲人，看不见东西。我觉得他们很可怜。还有些没有完全近视的人，就戴眼镜，有很多烦恼，比如，下雨天，雨水掉到镜片上，镜片变得很糊等。既然近视了有那么多害处，就让我来告诉大家怎么保护眼睛。第一点就是眼保健操；第二点就是读书、写字姿势要端正，眼睛和书的距离要保持一尺的距离。

　　小朋友们，你知道怎样保护眼睛吗？你近视了吗？写了这篇文章，我想起了大人们常说的一句话：眼睛是心灵的窗户。

　　当我看电视时，趴在电视上。小眼睛说：“小主人别趴在这里了呀。”做眼保健操时，我不做，小眼睛说：“小主人，你怎么不爱护我！

　　爱眼日作文

　　以前，爸爸一直跟我说爱护眼睛的重要性，经常告诉我不要再睡前看书，不要整天玩电脑，玩手机的，这些爸爸说了很多遍了，所以我都记得很清楚。

　　其不过，我没按要求去做。星期六是我玩的时间，听到爸妈星期六不在家我便高兴得手舞足蹈。玩电脑看电视都是小孩爱做的事情，有一件事使我感触最深。早上爸妈走了家属于我了，我边疯狂的上。心里美滋滋的想着反正爸妈不在爱怎么玩无所谓。

　　当连续上网5小时时，我发觉我看不清东西似乎是喝醉了酒，看什么都是两个的。我并不在乎，我想可能是昨晚才高兴了睡得太晚吧。玩了一小时有一小时，时间一分一秒的过去了。星期一挨测试视力了，我心里担忧的想，如果视力不好爸爸肯定会没收电脑，完了完了！

　　测试视力的结果是：我假性近视了。这时我后悔周末连玩电脑太多了。

　　直到这时候，我才知道爱护眼睛的重要性，还好只是假近视，以后我一定要爱护眼睛，让我的假近视早日恢复。