快乐是一种能力作文(11篇)

　　在日复一日的学习、工作或生活中，许多人都写过作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？以下是小编整理的快乐是一种能力作文，希望能够帮助到大家。

快乐是一种能力作文1

　　快乐的人，有一种能力。这种能力就是用自己的智慧和才能使自己变得快乐。而我的能力就是把自己“变”成大自然中所有快乐的事物。

　　我是森林中的一只小鸟。清晨，我用清脆的嗓音唤醒大家，偶尔那些贪睡的虫儿还不醒来，继续做着美梦。每当天气转凉时就会唤来风儿姐姐，只要有风儿姐姐的到来，我们整片森林就要举行隆重的联欢会。由我献上优美动听的曲子，草儿们穿着一身绿得发亮的新衣裳站成一列，手拉着手摇摆着；蝶儿们展示着各自的花衣，像是为我伴舞的舞蹈演员。我生活在这里每天开开心心。

　　我是一棵耸立在山顶的大树。山中的朋友热切地向我打招呼。清凉的山泉捧出一面明镜，像是要为我梳妆；汩汩的溪流吟诵着一首首诗，像是要让我欣赏她的作品；可爱的云雀，津津乐道的，像是在向我谈论着她在飞行中看到的美景与趣事；飞流的瀑布展示着自己雄浑的男高声，像是要与我较量；山上的小动物们一到天气热的时候就坐在我粗壮的枝条下乘凉。我生活在这里每天无忧无虑。

　　我是一朵悠悠的白云。在这广阔的天空中我是多么的渺小。我可以逗着地上观云的大人和小孩。一会儿躲着不出来，让人们希望我快点儿出现；一会儿大摇大摆的出现在天空中，让人们急促的心放了下来。脸上露出甜甜的微笑；一会儿变成一只小兔子，蹦蹦跳跳；一会儿变成猪八戒，竖着两只大大的耳朵；一会儿变成一头牛，顶着两只牛角慢慢地走着。逗着人们眯着眼笑呵呵的。人们因有了我生活充满了乐趣。天空因有了我色彩更加美丽。我生活在这里每天自由自在。

　　我是一条生活在小溪中的鱼。没有海里的鲸庞大；没有宽阔的大海生活；没有更多的伙伴。但我很快乐。因为我属于这里，我爱这溪水。我每天与小石子嘻戏；与水草捉迷藏；与溪水共同生活和分享。我自由自在的在溪水中游来游去。虽然我微不可测，静静的溪水却因有了我的存在而变得活泼可爱。我生活在这里，我快乐！

　　我是大自然中一个小小的生命，一个不被在乎和关注的生命。我用“音”去感受大自然的美妙；我用“身躯”去感受大自然的壮丽；我用“姿态”感受天空的美丽；我用“心”去感受大海的广阔；我用能力去感受生命中的快乐！这个世界因有了我才更加绚丽多彩。

　　我是一个快乐的人。我不一定很完美，但我能体现出我存在的价值和意义。因为我有一颗纯真的心和快乐的能力。

　　活着，就得快乐！

快乐是一种能力作文2

　　一位西方哲学家曾经说过，人们有避免痛苦和寻求快乐的天性。在现实生活中，每个人都追求幸福，但结果却大相径庭。为什么？因为幸福是一种能力。

　　人不是圣人，错误是不可避免的。这种错误要么发生在讨论中，要么发生在创新实践中。孔子说得好:“一个人可以打个比方，可以说他已经表现出了仁慈。”仁也，亲为大也；吻是大的，和睦相处，可以快乐，振作起来。事情是这样的:一个人可以设身处地为别人着想，把自己推向别人，容忍别人，原谅别人做不到的事情，原谅别人不知道的事情，对待别人就像他们不想被对待一样。这会突然延长同事和同志之间的幸福与和谐，减少不幸福和不和谐的因素。有厚土的人制造和平，宽容的人制造快乐。一个人的能力与他的职业成正比。宽容的人不仅能获得幸福，还能获得事业的成功和发展。

　　什么是幸福？不同的人会有不同的理解，给幸福赋予不同的含义。然而，无论你如何理解和感受，在人生的弯路上保持快乐应该是我们一生的追求。幸福是能力，能力是微妙的。只要日复一日，年复一年，良好的学习，细心的思考，敏锐的洞察力和毅力保持不变，幸福就会像山里的溪流一样一天天成长，一路歌唱，走向更美好的明天。

快乐是一种能力作文3

　　快乐是一种能力，会利用它的人每一天都会过得很快乐，而不会利用它的人不会好好把握，只会让快乐一点点流失。

　　我是一个乐观的人，快乐几乎每天都围绕在我身边。不管是什么事，我总是会乐观的看待。

　　在拔河比赛中，全班同学全力以赴，在赛场上过关斩将。在前几轮的比赛中以2：0完胜对手，一切都是那么的美好。就当我们以为冠军就是我们的时候，天公不作美，半路杀出个“程咬金”。决赛中，我们碰上了强敌——10班。他们班个个长得很彪悍，看上去一个能顶俩。这下子我们班士气大减。我就鼓励他们：“胜败乃兵家常事，就算败了，10年后也还是一条好汉。”大家被我这一句话逗乐了，之后就开始比赛了。我们都很努力，可还是被强劲的10班打败了，最后以1：2的成绩无缘冠军。事后大家都很沮丧，虽然知道自己会输，但是比完后还是依然的很伤心，一个个像蔫了的茄子。为了安抚大家的情绪，我告诉他们：“我们虽然败了，10班赢了，可是我们都是走读班的，怎么说也是我们兄弟班级。他们为我们走读班的学生赢了比赛，争了光，算来也算去也算是我们赢了，我们应该高兴的。”听完后班里的人就说：“你心态真好，这样也能说是赢了比赛？你太有才了！”我说：“我这叫苦中作乐，再说这样有什么不好，起码的还能高兴一下。”班里的人这么一想，就觉得也挺有道理的，便也不再为没赢得冠军而沮丧了。

　　快乐是自己创造的，要多往好的方面想，这样好事就会变多，快乐也就会变多了。

　　有人说我们中学生很少有快乐，几乎天天和考试打交道，每次和成绩较劲。其实我们也并不是没快乐，就看你怎么看待。说来也怪，我几乎每次测验都处在第三的位置上，不曾改变过。有些同学就嘲讽我说：“你怎么每次都在那一个位置上，从来不动弹，你成千年老三了啊！”每当这时我总会说：“总考第三也是种能力，你有本事的话也试试吧！”对于我这个稳定的成绩，我还是很欣慰的。别人的成绩一直升升降降，而我的成绩却一直稳稳当当。我认为第三这个位置也挺好的，一直保持住也能考上学的，所以每当发下成绩单我是第三时，我总是会很高兴。以乐观的心态去接受成绩，就会得到更多的快乐。

　　快乐是一种能力，从现在开始乐观对待每一件事，培养自己的快乐能力吧！

快乐是一种能力作文4

　　那段时间，我根本不知道什么是真正的快乐，整日忧心忡忡，无所事事。

　　有一天，天阴沉沉的，忽然一阵无聊的风吹来，但是吹不走我心头的乌云，突然，一只刚刚出巢、正在练飞的小麻雀掉了下来，我想：他定是被那无聊的风所吹下，我捉住了他，我把它装在鸟笼里放在我家窗前，小麻雀扑愣着小翅膀傻乎乎地往外撞，不久就引来了两只老麻雀。老麻雀在院子里盘旋着，一会儿落在屋檐上，一会儿落到墙头上，对着窗前的鸟笼子叽叽喳喳不住地呼唤。

　　我觉得很好玩，故意冲着大小麻雀高声喊叫，在院子里手舞足蹈，要发泄什么。

　　母亲听到了从屋里走了出来，我兴高采烈地说：“快来看啊，麻雀简直是笨蛋啊……” 母亲没有作声。

　　我回头去看母亲，母亲的脸非常平肃。我很少看见母亲那么严肃过，我有些莫名其妙。又有些恐慌，我自语道：“看，那些麻雀……”

　　“老麻雀他们现在，该多么难受啊！”母亲大发雷霆地说。

　　我怔在那里，我听见麻雀那种撕心裂肺的呼唤，我也听出了母亲那种叫做“难受”的东西。 我惭愧地低下了头。

　　母亲是个普普通通的农村妇女。她不识字，不会讲什么大道理，甚至只能用“难受”而不会用“撕心裂肺的呼唤”来形容麻雀的母亲，所以，她也绝不会用“不要把快乐建立在别人的痛苦之上”来教训我。况且在我的记忆中，母亲很少教训我，就更不用说打骂了。但是，那时，在严肃地母亲面前，我确实感到了一种比挨母亲的打骂还要难受的难受。

　　母亲靠近我，抚摸着我的头说：“做妈的都爱孩子，当孩子的都想爹妈，要将心比心啊！” 母亲这句平实的话语，终于把我的眼泪说出来了。

　　我当着母亲的面打开了鸟笼，那只小麻雀立刻飞出了鸟笼，拍着翅膀在空中快活地飞着，他的翅膀好像突然硬朗了，在鸟妈妈的指引下，快活地向远飞飞去。我好像也被小鸟的快乐所感染了。欢乐地喊起来：“小鸟会飞啦”我回头看我的母亲她脸上的笑容好比绽开的菊花。我的心里感受到了一种从未有过的舒畅，我逐渐回味出那才是一种真正的快乐。 现在，我终于知道快乐其实很简单，主要是缺乏快乐的事情。

快乐是一种能力作文5

　　有一个晴朗的午后，我们一起谈论着以前的自己，轮到我讲了，我微微的笑了笑，便陷入了对从前那段时光的追忆里……

　　那依旧是一个阳光灿烂的下午，太阳笑着，而我却哭着。我紧紧地攥着一个作业本，低着头任老师指手画脚地说着，我不知道他到底在说什么，低着头一言不发，突然，一个刺耳的字钻进了我的耳朵，“笨！”我猛地一抬头，错愕的看着老师，“愤怒”清晰地写在她的脸上。我紧紧地抿着嘴唇，他刚说完，我就逃也使得跑出了办公室。

　　刚出办公室，我的泪水就像决堤的洪水一样流了出来，我使劲的让自己不放出声来。我抽泣了，我瞥了一眼那恶毒的太阳，恨不得把他揪下来，我恶狠狠的咒骂着它，眼泪不争气的流了下来。

　　“笨！”耳边回想着这个声音，心中不由得泛起了一阵阵的哀伤，我双手托着下巴，呆呆的望着窗外的天空，是暗灰色的天空，再往下一看，是一群鸟儿，它们在天空中飞翔，不时发出欢快地歌唱，他们自由而快乐，我的心在微微颤抖，尽管是灰色的，毫无生气的天，那也属于他们的天呀，快乐的理由就是这么简单。

　　蓦地，我似乎明白什么……

　　这时已是秋季，树叶飘落下来，秋风瑟瑟，是一个凄凉的季节。

　　教室是安静的，我们正在思考一道数学题，已经过了大半节课，却没有一个人有答案，我在草稿本上拼命地演算着，努力的思考者，在我的脑海里已经有了答案。

　　我小心的举起手，老师像收到了惊吓，有2，我站起来，十分流利地说出了解法，老师有点诧异地盯着我，惊喜地说：“不错！你很聪明！”我怔了怔，有一种幸福而令人激动的感觉冲击着我的心，这是什么？是快乐！

　　原来使自己快乐就是这么简单，而让自己快乐是一种能力。

　　我慢慢的掌握了使自己快乐的能力，并且在使用这种能力中发现了爱与快乐的联系。

　　升入了初中，学习的压力增大了，心情也容易变质。

　　有一天，作业压得我喘不过气来，而今天又要做寝室卫生，我很恼火，感觉一股火气直冲向头顶。

　　我气呼呼的走进寝室，看到许多同学在这里，我告诉自己要克制。

　　“嘿！你们怎么这么早就上来啦！”我大声地说着，他们笑着说：“老师又没拖堂，我们一下课就跑上来了！”看见他们的笑脸，我感觉快乐又回到了我的心里，我是一个开朗的女孩，我有快乐的能力。我的故事讲完了，我笑着补充说：“快乐是一种能力，那时我明白……”

快乐是一种能力作文6

　　西方一位哲学家说过，人有避苦趋乐的本性。现实生活中，人人都追求快乐，但结果大相径异。为什么？因为快乐是一种能力。

　　能力是成功完成某种活动所必需的个性心理特征。实现快乐的能力既不可能与生俱来，也不可能自天而降，只能在社会生活中靠学习、靠思考、靠实践而逐步形成并不断发展提高。这种能力不论是形成过程还是外在表现，都是多方面的，择其要者，主要体现在对人要有宽容心、对事要有辩证脑、对信仰要有钢铁志上。

　　人非圣贤，有错难免。这种错，或是讨论中讲了错话，或是创新实践中做了错事。孔子说得好：“能近取譬，可谓仁之方也已。”仁之方也，亲亲为大也；亲亲为大，和睦相处，就可快乐起来、振作起来。事情就是这样：以己为喻，方能设身处地，推己及人，容人所不及，谅人所不能，恕人所不知，礼人所不欲，让同事、同志间的快乐、和谐元素骤然变长，不快乐、不和谐的因子渐而化小。地厚者自平，宽容者自乐。人的容量和他成就的事业是成正比的。在容人中，宽容者得到的不仅是快乐，还有事业的成功和发展。

　　那是一家跨国公司策划总监的招聘。层层筛选后最后只剩下三个佼佼者。最后一次考核前，三个应聘者被分别封闭在一间设有监控的房间内。房间内各种生活用品一应俱全，但没有电话，不能上网。考核方没有告知三个人具体要做什么，只是说让几个人耐心等待考题送达。

　　最初的一天，三个人都在略显兴奋中度过，看看书报，看看电视，听听音乐。

　　第二天，情况开始出现了不同。因为迟迟等不到考题，有人变得焦躁起来，有人不断地更换着电视频道，把书翻来翻去……只有一个人，还跟随着电视节目里的情节快乐地笑着，津津有味地看书做饭吃饭，踏踏实实地睡觉……

　　五天后，报考方将三个人请出了房间，主考官说出了最终结果，那个能够坚持快乐生活的人被聘用了。主考官解释说：“快乐是一种能力，能够在任何环境中保持一颗快乐的心，可以更有把握地走近成功！

　　快乐是能力，能力兴细微。只要日复一日，年复一年，好学不倦，慎思不断，明辨不止，笃行不变，快乐就如万山中来的溪水那样，与日俱增，且一路欢歌走向更加美好的明天。

快乐是一种能力作文7

　　“幸福是什么呢？”我一边看着电视上“幸福是什么？”的采访节目，一边问妈妈。妈妈织着手中的毛衣，漫不经心道：“幸福就是快乐呗。”

　　“那快乐又是什么？”

　　“快乐？”妈妈抬头，调侃道：“快乐，就是我中一百万彩票。”

　　我表示不理解，带着疑问去问朋友。

　　“快乐啊，哈哈，就是不用上学天天在家玩电脑！”

　　“快乐就是，好多朋友在一起玩啊。”

　　“快乐就是我干事情的时候不用被你这样的傻子打扰。”一个朋友问我：“那你的快乐又是什么？”我一顿，想起小时候……

　　那时，我常与小伙伴们一起去外村的河边玩，提着小桶，踩着拖鞋，在小河边捉鱼。只觉得阳光很温暖、河水很清澈、游动的小鱼那么让人迫不及待。有时，遇见一条大鱼，我们便激动起来，不管水底滑不滑，一个劲儿的往上扑。清澈的河水被搅得一团浑浊，泥巴糊了一身，鱼儿也跑了，我们却指着对方大笑起来，笑得那么开心、自然，整个河面上都洋溢着我们没心没肺的笑声。

　　想到这里，我不禁笑了起来，回答道：“快乐，就是快乐呗。”

　　没错，快乐只是快乐而已，只是一种单纯的情感、几声毫无顾忌的笑声。

　　可是，此时我是笑不出来了——

　　首次测试的成绩公布了，我去办公室挨了一顿批评。课堂上，我萎靡地趴在桌子上，只觉得整个世界都失去了颜色。

　　回到家，表弟表姐们都在家里做客，我迟疑着要不要讲成绩告诉老爸老妈。

　　桌子上放着安静半杯水，爸爸故作高深地说：“你们看这是什么？”

　　我道：“一个只剩半杯的水啊。”

　　妈妈说：“一个拥有半杯水的杯子！”

　　表姐说：“一个还能再盛半杯水的杯子！”

　　表弟却突然气喘吁吁地冲进来，抱着篮球，一身的汗味。他冲过来，一把抓起杯子，仰头潇洒得灌下，大笑道：“一杯能给我快乐的水！”

　　大家都愣了，然后一起笑起来，直夸表弟聪明。

　　我忽然豁然开朗：不就是一次测试嘛，若不是这次失败，能让我意识到该努力了吗，若不是这次失败，能让我再去攀登新高吗？

　　我坦荡荡地将成绩告诉了爸妈，遭到他俩的白眼，我嬉笑着说：“塞翁失马，焉知非福啊！”

　　原来，快乐也是一种能力、一种智慧，它能让你在挫折面前勇敢站起来，在失败后能大声歌唱着重新开始，在世界末日前也能淡然地和朋友聊着“今天的天气怎么样”。

　　快乐是一种能力——隐藏在你内心深处的能力，只要弯嘴轻轻一笑，它便能发出万丈光芒！

快乐是一种能力作文8

　　快乐是人生的最高境界。

　　每个人都想快快乐乐地度过每一天，可是正所谓“人生百态”，谁又有预知未来的能力呢？一个人如果能做到“百变不乱”，才称得上是真正的“高人”。

　　我曾经听到这样一个故事。

　　有一个中国人和一个美国人，在同一天来到了上帝面前。中国人愁眉苦脸，而那金发碧眼的美国人却精力十足。上帝感到很奇怪，就一一询问。中国人的声音带着哭腔：“在年轻时，我四处借钱买了一栋别墅，用了大半生的心血还钱、装修，就在昨天，房子刚刚完工，今天我却到了这里。”“我与他一样，在年轻时向朋友借钱买了一处豪宅，并进行了完美的装修。于是我就住进新房子，舒适地工作、还钱。庆幸的是，就在昨天，我把所有欠款都还请了。”美国人高兴地说。

　　两个人处在同样的背景下，中国人操劳了半生，却没有享福，而美国人却快乐又不留遗憾地度过了他的一生。这是为什么呢？

　　我认为这就是人与人之间的差异。

　　中国人不如美国人乐观。买房子后，他满脑子都是“还钱”，不会去考虑问题的积极性。美国人则恰恰相反，他想到的是“房子已经是我的了，我终于可以住的更舒适了。”从而，他开心地去工作，去还钱。

　　不是有个小品说过吗？“人的一生其实很短暂，眼一睁，再一闭就过去了。”不错，所以我们要对自己好一点，让自己的这一生有意义、更舒畅一些。再说，经常保持积极的情绪，对自己的身心健康也是有很大好处的，正所谓“笑一笑，十年少。愁一愁，白了头。”

　　我就是一个正宗的“乐天派”。

　　阶段性质量检测过后，同学们一个一个眉头紧缩、唉声叹气，我却嘻嘻哈哈，仿佛完全不知道有这事似的。朋友就来问我：“这么高兴啊，考的很好是不是？”“考不好还有下次嘛！”又是一个灿烂的笑容。我哪里考的好啊，只是更乐观一些而已。

　　保持快乐未必很难，也未必很简单。

　　我们要学会控制自己的情绪，多使用“高雅幽默”，考虑一个问题从其积极的方面去想，经常去看看祖国的“大好河山”，“解放”自己的压力，情绪复杂时不一定非要憋在心里，跟身边人倾诉一下，大哭一场，写写“心情笔记”，等等。这些都是保持快乐的有效方法。

　　快乐是一种能力，我们是21世纪的青少年，我们要让世界多一点点微笑，人们的.生命也会多一点点美好，地球更会多一点点温暖。

　　快乐的人是最美的，是最幸福的。

快乐是一种能力作文9

　　几时，你不曾开怀大笑过了？几时，你不曾开过玩笑，搞过恶作剧？几时，你不曾快乐过？现在的人都追求能力，但不知不觉快乐也成了一种能力。

　　学习是快乐

　　周围很多同学都害怕学习，一说学习就头疼，而我认为学习其实应该是快乐的，它和镜子一样一样的，你笑着对她，她也笑着对你；你哭甩着个脸，他甚至比你还囧！当上课时，聆听老师的讲课声，就是一种快乐的享受，语文老师在读课文《海燕》时，那抑扬顿挫的女中音，让我有一种想要大声朗读的欲望，而数学老师那严谨的推理逻辑，就像是那一场《名侦探柯南》的惊险演出；英语老师的课堂真的很像《DJ》，酣畅淋漓，慷慨激昂。如果你把做作业当做一种快乐，比如我：费劲千辛万苦做出一道数学题，别人来看，我就潇潇洒洒的扔给他们，那是多么快乐，多么自豪!，这样看来，学习就是一种享受，一种快乐，一种肯定能力的快乐。

　　自我欣赏是快乐

　　如果你学习方面，确实有些吃力，也许你想通过比较，来让别人向你致敬，但你也许发现了，天外有天，人外有人，你永远不可能是班里最耀眼的一个人，所以，现在就和我一样吧！不要再为攀比而伤神费力。还记得，那周瑜和诸葛亮吗？如果那周瑜不想去和诸葛亮比计谋，比能耐，而他可能就会是使吴国强大起来的决定性棋子。所以，从现在开始，自我欣赏吧！想想自己的优点，在困难的时候多想先可乐的事情，让自己大笑几声，甚至，什么也不做，就是发个呆，这也是一种快乐。

　　活着也是一种快乐

　　如果你什么也落后，自觉倒霉透顶，别着急，至少你还活着，你该为活着而庆幸，因为你还有思考的能力，你还有知觉，你还可以走路、说话。5月12日，多么悲残的日子，汶川大地震爆发了！多少人从此与这个世界无奈告别，这使我感到了生命的脆弱，使我更珍惜生命的来之不易，感谢苍天，让我还活着。我开始贪婪的呼吸者纯净的空气，品尝这人世间的牛奶面包，我庆幸我还活着，现在你不应该悔恨，快点庆幸吧！因为你活着，因为你对世界还是有价值的。活着，快乐的活着。

　　发呆是一种快乐，阅读也是一种快乐......

　　快乐是一种能力，每个人都应该学会找回快乐。对了，其实就是发发呆，看看书，上上网也就是一种快乐，有了快乐，你还有什么不幸呢?

快乐是一种能力作文10

　　每个人都有丰富多样的情绪。人的情绪是多种多样的，也是复杂多样的。又快乐，也有忧伤。

　　在民间流传着这样一个故事：有位老太太，两个女儿都出嫁了，大女儿家开伞店，小女儿家开洗衣店。雨天，老太太担心小女儿洗的衣服晒不干；晴天，又担心大女儿的雨伞卖不出去。总之，天天都与忧愁的事。后来，有人劝她说：“一到雨天，您大女儿的伞店生意兴隆，到了晴天，您小女儿的洗衣店顾客盈门，对您来说，天天都是好日子啊！”老太太听了以后不禁眉开眼笑。

　　每一个人的生活都不可能事一帆风顺的，有时难免会产生消极的情绪。产生消极情绪并不可怕，关键在于学会及时地调节和控制情绪。每个人在情绪面前都不是无能为力的，而是可以对它进行调节和控制。让自己充满快乐。

　　在现在的社会生活中，生活节奏如此之快。工作压力、生活压力和学习压力成为当今每一个人的沉重包袱，难免会产生焦虑等消极情绪。这样，调节和控制情绪，让快乐时时围绕在我们的身边就会成为一种能力。

　　情绪会对人的行为生活产生不同的特定的影响。情绪是多种多样的，对人的影响也是不同的。积极的情绪能够使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛，有利于个人正确的认识事物、分析和解决问题，从而能使自己的水平正常发挥，甚至还可能超常发挥。而当人们的情绪消极时，情况则相反。

　　长期保持积极情绪，还能增强人的机体免疫力，有利于身心健康。相反，人若长期处于抑郁焦虑等消极情绪之中，则会对身心健康产生不利影响。所以，让自己快乐，不只是一种普通能力，而是一种非常重要的能力。

　　你现在的心情好吗？你的脸上有微笑吗？人生自古就有许多愁和苦，请你多一些开心，少一些烦恼。你的所得还那样少吗？你的付出还那样少吗？生活的路总有一些不平事，请不必在意，看得透，放得下，洒脱一点会过得更好。

　　每一个人都始终处于一定的情绪状态当中，或平静，或快乐，或伤心。我们会因一些事情而满怀喜悦，也会因一些事情而烦恼万分。有句话说的好：“生活中并非全是玫瑰花，还有刺人的荆棘。”一个人有时心情不好是难免的，但是，生活中的成功者，往往懂得调节和控制自己的情绪，做情绪的主人，让快乐永驻心间。

快乐是一种能力作文11

　　快乐是一种能力，他能让你在困难中保持乐观的心态；快乐是一种力量，当你坚持不住时，他会来帮你一把；快乐是一种能量，随时随地让你充沛体力。快乐，不是仅仅笑笑而已，它代表的是一种积极向上，不甘落后的精神力量。

　　当我们快乐时，要顺利的完成某件事，那是多么的简单！即使遇上困难，不用很长时间，那也会迎刃而解！但当你烦躁、生气，或是郁闷时，再简单的问题，你也会觉得它复杂；再平坦的道路，也会变得崎岖！所以，快乐也是成功的关键，快乐能让山路不再崎岖，困难不再复杂。所以，请保持快乐吧！

　　快乐百利而无一害，但是快乐不是与生俱来的，需要我们去培养。怎样培养呢？以下是我的方法：

　　在日常生活中，我们应该多做善事，不要“不以恶小而为之，不以善小而不为”，多参加一些公益活动，这样不仅帮助了别人，更是锻炼了自己，并且从中收获了欢乐，充实了自己，让生活更加充满生机。让人人献出一点爱，温暖别人，快乐自己。

　　在学校里，我们也应该快乐的去学习，不但要嘴上说，而且要落实到学习中去，在学习中体验快乐。想想，每当你解出一道难题，哦，数字与符号也能奏出美丽的篇章！每当你又理解了一篇文章，哦，枯燥无味的文字也是这么的奇妙！每当你又了解了自然的知识，哦，大自然原来有那么多的奥秘！你能不快乐吗？

　　罗素说过“快乐的秘诀是：让兴趣尽可能地扩张，对人对物的反应尽可能出自善意而不是恶意的兴趣。”我们也应该培养广泛的兴趣，在兴趣中找到快乐。

　　快乐不在于事情，而在于我们自己。每当你睡觉前，可以把自己所有的烦恼抛到脑后，尽情想自己一天中最高兴的事，或以前最高兴的事，总之不要带着烦恼入睡。早晨一起床，要对自己说：“今天又是美好的一天，我要快乐！”这些事虽然小，但也可起到良好心理暗示的作用。

　　当然，你也可以试试笑的疗法：找个没有人的地方，笑，开怀大笑！无拘束的笑！不要问为什么，不要在意自己的形象，因为没有人在看你！当然这是种激进的方法，一般不使用。

　　要快乐，最简单的方法就是生活中面带微笑，保持乐观的心态，以一颗平常心对待身边的事情，不斤斤计较，做好自己，相信你会快乐。快乐自己的同时，也快乐了他人，让快乐接力下去。