中考动员会讲话稿精选15篇

　　在快速变化和不断变革的今天，我们都跟讲话稿有着直接或间接的联系，讲话稿具有临场有据、增强语言魅力的作用。相信写讲话稿是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编帮大家整理的中考动员会讲话稿，仅供参考，欢迎大家阅读。

中考动员会讲话稿1

同学们：

　　大家好！今天，我们满怀着美好的希望，洋溢着奋斗的豪情，迎来了20xx年初中毕业学业考试，今天下午在这里召开中考动员大会。这是一个给大家加油鼓劲的大会。我就考前如何做好心态调节、怎样科学安排生活和学习，考试答卷中有何技巧，考试期间有哪些注意事项，做好哪些事才能有助于发挥正常的应考水平等问题与同学们交流，希望能够给大家一些有益的帮助。一、保持健康心态，勇敢面对中考。

　　1、首先，要调整好考前的心态，要坚信自己通过三年的学习，特别是本学期的总复习，已经较好地掌握了初中的知识。天道酬勤，我们往日苦读的汗水一定会换来中考的成功！我们尽管放下包袱，轻装上阵。要反复地积极地暗示自己：我有实力，我能成功！我有实力，我能成功！

　　2、要克服焦虑情绪。考试焦虑主要表现为精神紧张，反应迟钝，引发记忆障碍，严重的出现头晕、恶心等症状。事实上，我们根本用不着焦虑，因为，第一，中考的试题都是我们在初中阶段学过的东西，不会超越我们的知识范围，最多就是转换了一个角度，或是要你用学过的知识去解答某种现象，只要你从容地、有序地打开你记忆的闸门，合理地、正确地运用你的知识，认真地、仔细地审视每一道题目，你

　　是一定能圆满地解答的。第二，你必须正确对待考试环境，“心底无私天地宽”。考场上所坐着的，都是你的同学，他们都是普通学生，和你一样，至于监考教师，他们更多的责任是给大家创设一个安静、整洁、有序、公平竞争的考试环境，更好地为大家服务如分发试题、解答一些问题，因此考试时，你完全可以做到“心中有我，目中无人”，就像一个人在自己的房间里做作业一样，因此，也用不着焦虑，害怕。 3、要有“一颗红心，两手准备”。中考的确很重要，考试成绩的优劣决定你是否进入理想的学校。因此，我们要从战术上高度重视考试。但是，这种想法要适度，有的学生把这次考试看做决定命运的战场，这种“一张考卷定终身”的思想只会加重自己的心理负担，对考试有害而无利。虽然升学对人生来说是一次施展才智，接受考验的机会，但并不是唯一的机会。成才之路千万条，不必千军万马去挤一根独木桥，古语道“天生我材必有用”、“三百六十行，行行出状元”。当今社会给人们提供了越来越多的成才机会，我们大可不必再把命运的赌注全部压在中考上。说到底中考还是一场考试，考试对于我们同学来说，是再熟悉不过、再平常不过了，它不值得我们大惊小怪的，我们要从战略的角度上藐视考试。

　　同学们，努力调整好自己的心态，正确的估计自己，在考试时，全心全意地做自己的试卷，绝不去想什么其他的事，不必过早地去计较等待你明天的是鲜花怒放还是雨打芭蕉。多一点平常心，也许你能发挥得更好，获得意外的收获。二、做好充分准备，沉着应对中考。

　　1.看考场

　　（1）时间：6月10日下午4:00以后到所在的考点（济南外国语学校或济南市第六职业中专），带好准考证和身份证。

　　（2）计算从居住地到考点所需要的时间（按一般速度），要把“红灯”考虑进去，如果乘公共汽车还要计算候车时间（尽量提前到达考点）。（3）到考点后要看好：A考场位置B厕所位置C自行车存放处（4）带少量钱以备急用。

　　2.走进考场，坐到自己的.座位上之后，不要东张西望、交头接耳，可以内心默念：我能成功！我能成功！然后进行深呼吸，来缓解紧张情绪。发卷子后，同时脑子里要安排好作战计划，部署答卷策略和时间安排。

　　3.认真听好监考老师宣读的考试规则。

　　4.通览全卷，沉着应战。当拿到试卷以后，不要匆匆忙忙地提笔就写，而是应在正式答题之前将全卷通览一遍，了解试卷的分量，试题的类型，所考的内容，试题的难易和各题的分值等，做到心中有数，沉着应战。清点试卷数目和页数，缺卷或有残卷及时声明；认真、规范、准确填涂答题卡和姓名、准考证号等信息。 5.仔细阅读并理解每份试卷的指导语。

　　6.审题一定要稳，一般两遍审题；书写一定要快，答题一定好准，确保一次答对。

　　7.答题顺序安排应是：从前到后，先易后难，稳扎稳打，最后攻关。考试中肯定会出现意想不到的问题或难题,这是我们早已经预料到

　　的，“人易我易，我不大意；人难我难，我不畏难”，所以不要慌张，要沉着应战。做不出来的难题可以先跳过去，但是要做个小记号，当试卷基本答完，再回过头来换一个思路重新作答。

　　8.只管自己执行考试程序，不要理会他人的答题情况。往往翻卷比较快的同学是不会做的空着的题比较多的同学，所以你不要受它的影响。

　　9.有问题时要敢于举手提问。

　　10.书写要力求工整。参与中考阅卷的老师常常对书写工整的试卷有所偏爱，卷面整洁会给作文的得分带来优势。

　　11.最后要仔细检查。对于再难的考卷，也不要满满地安排答题，一定要留出最后的检查时间。选择题答案要确保准确完整地填涂到答题卡上，务必规范清晰，笔答题务必对准题号答题，千万不要张冠李戴，答错地方。

　　12.特别强调要一丝不苟、每分必争。中考成绩是录取的重要依据，相差一分就有可能失去录取资格。因此，考生必须一丝不苟，认真答题，每题必答每分必争，力争得满分。每题的答案，都要做到内容正确，表述清楚，书写工整，甚至对一个标点符号也不能马虎。遇到一时难以解答的问题，要认真分析、思考，会多少答多少，能推导几步就做几步。对分数少的小题，也要认真回答，争取多得分。整个卷面要保持整洁，清晰，否则也会造成无谓失分。三、考试期间注意事项：

　　1、合理饮食。多吃些新鲜可口、易消化、易吸收的食物，绝对不要

　　吃生、凉、辛、辣、过期霉变的食物，避免闹肚子，要注意适时休息，养足体力，不搞剧烈运动，以静为主。但可以散散步、或听听轻音乐，放松一下神经。但严禁剧烈运动，避免出汗受凉引起感冒甚至发生意外伤害影响中考。

　　2、充足睡眠。中考期间请大家执行考试作息时间，晚上10点前睡，第二天早上六点左右起床，中午进行午休，如此调节生物钟，让我们大脑的兴奋期与中考时间同步，这样，我们就等于提前进入了角色，有利于考试时水平的正常发挥。如果一旦失眠，科学研究表明，也不会影响知识的回顾，第二天可以照常考试。

　　3、中考期间吃饭不可暴饮暴食；不要随便买冷饮，以免吃坏肚子。中午、晚上睡觉尽量不吹风扇，空调温度不要太低，当心受凉。 4、带好各种考试用品。进考场前检查一遍，0.5mm黑色签字笔、2B铅笔、橡皮、圆规、三角板、量角器、手表、水杯（不要喝饮料，温开水最好）、纸巾，特别是准考证和身份证带好。忘带准考证可以先找到送考老师把自己送入考场，然后送考老师联系家长把准考证送来。严禁把修正带、涂改液、书籍、报刊、纸张、手机、mp4等带入考场。

　　5、考后不回忆考题，不过多的和同学、家长讨论交流答案及考试情况。不估算成绩，做到考一门，忘一门，安全休息与调整，积极投入到下一门考试中去。

　　6、安全是幸福的源泉，考试期间尤其提醒广大考生注意安全，特别是交通安全和饮食安全。

中考动员会讲话稿2

　　今天是20xx年5月12日，距离中考还只有35天的时间，我们毕业班的老师和学生们聚集在一起，以螺田中学历年来的形式，为面临中考冲刺的九年级毕业班的师生们击鼓壮行。

　　此时此刻，作为一名教师，每年都要面对这一特殊的时刻，作为校长 ，面对这一特殊时刻，我更有了新的体会和理解。家长们急切焦虑的询问，老师们加班加点加倍努力的工作，同学们起早贪黑的学习和无比期待的眼神，都如此深刻的扣击我的心。因为竞争是激烈的，竞争也是残酷的，因而在这场竞争中，只有加倍付出努力的人，才能在这场竞争中取得胜利，了却学生自己的愿望，圆了家长们的心愿，也向学校交了一份满意的答卷。在这样激烈竞争，现实残酷的千军万马过独木桥的现实情况下，我们的老师和学生们，仍能如此坚定，清醒、从容、淡定，使我由衷的感到欣慰和自豪。在螺田中学，有这样一支永不放弃，永不言败的队伍，我们没有理由不感到满意和放心。因此，我敢自豪的说，螺田中学这支敬业的教师队伍值得信任!同学们，在这仅仅的35天里，我对大家提出几点希望:

　　第一，以平常心态，做最后的冲刺和努力。

　　35天的时间，可以转瞬即逝，也可能被充分利用。在三年的初中生活中所学的东西，在这35天里，都要复习，归纳，强化，因而这35天的时间，相当于三年初中学习的一个浓缩，如果能跟上老师的节奏，老师的指挥棒，只要利用得科学充分，能学会和巩固许多东西。举个最简单的例子，光答题技巧和方法，这一项上，给有些同学就会增分不少，不要说通过复习，归纳，强化，还能带来很多新的.知识点和增分点了。在这35天里，问题的关键是头脑清醒，要知道哪些地方需要补足，哪些地方需要加强。为什么要强调平常心态呢，就是告诫大家，越是临近中考，越是复习紧张，越是心情焦躁，就越应该营造一种清醒的学习氛围，这样才能以一种平静的心情舒畅投入考前复习，才能发挥自己的全部智慧，收到事半功倍的效果，我希望毕业班的全体师生们，一定要沉着镇定，在共同的努力中享受35天后成功的快乐。

　　第二，任何人，任何情况下都要坚定信心。

　　一般情况下，学生正常发挥，中考的结果会与平时的成绩大体相当，我们乞求发生奇迹。但考试中超常发挥的情况也屡见不鲜。所以，无论现在自己的成绩所处位置如何，都不能轻言放弃。相信自己能够成功。胜利往往存在于自己最后一把的努力之中，而遗憾也往往大多存在于最后的努力之中。同学们，你们记住:不管你怎样，你们都是父母亲的宝贝儿女们，你们也是母校的骄傲，任何时候，都要坚信，最优秀的是你自己。正如一位母亲勉励儿子时说的一句话:“没有人比你更优秀，但是，倘若你不拿成绩来证明自己，那么，你与别人就没有什么两样。”

　　第三，从容应对，临场不慌。

　　未来35天的综合复习，大体可分为三个阶段:第一阶段:老师带领同学们进行基本知识点的再复习，力求使全部学生都能掌握，为第二阶段的复习打下好的基础。第二阶段:进行知识的梳理和归纳，为知识层次的提升，再做基础知识点的溶会贯通，达到同一题型，同一类型有规律可寻，有方法应对。第三阶段:要集中时间进行有针对性的考前模拟训练。请相信，毕业班的把关教师都是有带过多轮毕业班的经验的、完全有能力，从以往的系列考试和即将到来的中考中摸索出规律，并和你们一道找出应对各种问题及难题的办法，甚至会交给你们一把开启高中大门的金钥匙。

　　第四，做一个合格毕业生。

　　同学们:你们要懂得家长和老师的心，他们同你们一样，备受你们升学压力的折磨，甚至程度还要比你们更急切。因为在恨铁不成钢的背后，还有更多的无奈甚至无助。如果可以替你们做，无论是家长还是老师，都会奋不顾身，毫不犹豫。可参与竞争的是你们，你们必须接受即将到来的残酷决斗，因而在最近的复习中，你们是这场战斗的主角，凭借“壮志凌云，百折不回”的努力奋斗，找回属于你们的光荣和成就。办法总比困难多，成功肯定能属于你们。之所以和大家讲这些，不仅是因为你们曾经选择了螺田中学，更在于你们始终和螺田中学风雨同舟，团结合作，我们共同拥有并见证了螺田中学的发展，我们也共同创造螺田中学的辉煌和灿烂。

　　同学们，老师们，向中考进军的号角已经吹响，青春焕发的学子们正在整装待发。今天，我们在这激烈的复习冲刺阶段，我为你们击鼓壮行，35天母校和你们的父母，一定会满怀喜悦为中考的胜利庆功。

中考动员会讲话稿3

　　今天是3月12号,离中考整整100天我们仿佛已经看到了那中考战场上燃起的弥漫硝烟，闻到了剑拔弩张的火药味。我希望这是100天就是100次的冲锋，100天就是100次的搏击.同学们将迎来人生的第一次机遇，更是人生的第一次挑战!100天，是短暂的，如一瞬间，如白驹过隙，浑浑噩噩你便必将一无所获而丧失人生发展的第一次机遇;100天也是漫长的，如果你全身心投入于学业追求，在每天的艰辛与劳累中享受点滴成功的喜悦，那么你就抓住了人生发展的第一次也是最重要的一次机遇，跨上了人生竞争的第一个台阶，展示在你面前的将是更广阔的天地、更灿烂的阳光和更美好的前程!

　　下面对我县和我校5年中考作一个回顾。

　　20xx年毕业生六千多人，全县约100人左右考取重高，我校考生297人，这一届中三(1)班(庹海峰班主任)的张黔林，张恒，陈雪莲考取重高，其中张黔林以语文85，数学117，英语111，文综98，理综109.2，共计520.2分列全县第5名，应届生第二名的好成绩。当年印中录取分数为317.5分。49人人被录取到xxx中学，二中37人，职中16人，录取率34。

　　这些学生中，张黔林考取西南政法大学，张恒考取长安大学，陈雪莲考取青岛科技大学。

　　20xx年实验班班主任张著军这一年全县4900多人参加中考，我校225人参加中考，全县152人考取重高，我校考取重高11人，他们是陈园园、冉舞、杨慧、张娇、代曹、陈相、梅飞松、代礼、陈林、马世芳、严娜。其中陈圆圆考取全县第3名陈园园(语文132数学137 英语141 文综118 b等，理综139民族分10分，总分559分，获全县600奖金)，冉舞全县13名，获思南中学800元奖学金。

　　这此学生已经升入了大学，分别是冉舞贵州大学，杨慧贵州师范大学、张娇中南大学，陈相中国海洋大学，梅飞松天津工业大学，马世芳贵州师范大学，严娜廊坊师范学院。当年录取印中65人，二中37人，职中16人。录取率52。

　　20xx年全县4156人参加中考，我校271加中考(班主任黄筑敏)，重高录取全县139人，全县最高分528分，重高录取分471分。我校录取8人(本年度有统招生、计划分配生，保送特长生陈林芳。它们是陈林芳、张乾广、张雪琴、杨焜、杨浩、左勇、汤云龙。

　　当年印中为录取分数线283分，二中169分，我校印中录取78人，二中48录取人。录取率46(含中职)。

　　20xx年我校233人参加中考(实验班何忠红班主任)，全县前182名中我校有6人，印中录取60人，二中录取23人。全县前20名中我校一人刘磊560分。全县最高分三中598.5分(饶子琦)。

　　20xx年我校272人参加中考(实验班吴天铭班主任)，其中全县前42名中，邵良林，田宇，廖丰盈，庹举春考取思南重高。我校印江录取56人，二中录取75人，中职学校不完全统计约30人。录取率为60。当年重高最低分557分，印中统招380分，我校配额351分，童某某以半分之差交高费3000元。

　　下面谈谈我校对九年级在本期的一些做法。

　　组织三次月考:三月底、四月底、5月底进行三次月考。单人单坐。三次月考成绩占60。中考成绩占40作为你的毕业成绩。末尾学生领取肄业证。这是学校的硬性要求。

　　第二、学校将对哪些上课带书本作业都不做的学生及经常不上课的学生由家长领回教育。

　　第三、凡是本学期被处分的学生必须要有政务处撤消处分的决定，方能承认你毕业，否则作为肄业生处理。

　　第四、抓好体育训练，体育成绩占到中考成绩的50分。你仔细算一算，其实离我们考取二中的成绩不远，跳一跳就够得着。

　　同学们在这100天的时间里，希望大家做到:

　　第一、为自己的前途、未来负责，排除干扰、全心全意投入到复习中去。俄国著名作家托尔斯泰曾说过:“一个人若是没有热情，他将一事无成，而热情的基点正是责任心。有无责任心，将决定一个人生活、家庭、工作、学习的成功和失败。”“对自己负责”，要求正确认识社会、确立积极的人生态度，努力实现自己的人生价值;要注意塑造自己的形象，注意自己的言行，珍惜仅属于自己一次得生命，把握好生命中的每一时光，做好人生道路上的每一件事。九年级值得重视，因为它是锤炼真金的三味真火，谁是英雄，谁是懦夫，经历过九年级才最能见分晓。中考是一场精力和智慧的赛跑，是一次超越，是一场战斗，必须充分讲求战略战术，重视它而不是畏惧它。有些同学到现在还游离在中考之外，迟迟不能进入状态，如果在100天里仍然不求上进，对自己的要求不严格甚至不遵守纪律，这不但浪费别人的时间也浪费自己的时间，不但妨害同学也影响的自己的学习，在这关键的时刻出了这样那样的意外，对班级同学的伤害更大，你有可能会付出比平时更沉重的代价。希望大家在100天里，不断地完善自己，时刻注意自己的言行，少走弯路。希望同学们，要建立起毕业班的紧迫感和责任感，时刻牢记要珍惜自己的时间，珍惜自己的名誉，珍惜自己与同学的友谊，珍惜班级集体的荣誉，以高度的责任感做好自己的每一件事，顺利地完成初中的学习任务，为将来进一步发展打好坚实的基础。

　　第二、刻苦学习、克服困难，磨练意志，挑战自我，具备把握时间的意志品质。学习是艰苦的劳动，毕业班的学习生活更是艰苦的，而任何事业的成功，艰苦奋斗是不可缺少的一个条件。“水滴石穿，绳锯木断”，这个道理我们每个人都懂，然而为什么对石头来说微不足道的水能把石头滴穿?柔软的绳子能把硬梆梆的木头锯断?，一滴水的力量微不足道，然而它不懈冲击，就形成了巨大的力量，最终把石头冲穿。同样道理，绳子才能把木头锯断。说白了，就是具备了持之以恒、坚持不懈的可贵精神。作为九年级毕业班的学生，应保持对学习的满腔热情，因知识改变命运，知识是通向人生成功的通行证;要持之以恒，奋发向前;中考的路确实很艰难，但只要孜孜不倦执着于学业，就不会被失败和挫折击倒，就会一步步地向着自己的理想迈进!

　　因为所有的成绩都是努力的成果，都是勤奋的结晶。我很自信，印江四中的学子是不会在九年级生活中败下阵来，咬紧牙关，脚踏实地，迎战中考，才会赢得中考。没有努力不会成功，努力了不一定能够成功，然而我们问心无愧，我们对得起父母、对得起学校和老师、也对得起自己。我相信，一分汗水，一分收获，机会和成功总是眷顾对理想有执着追求和持之以恒的人。学无止境，没有最好，只有更好，你不能因为我是班级后面而灰心丧气，更不要因为名列前茅而自傲，学海无涯苦作舟，学习也如逆水行舟，不进则退。我们切不可在这最关键的时候怕苦、怕累，有所松懈。松懈了，就不是100天等于100天，而正好相反，是100天等于100或者或者甚至更少。要知道，胜利永远属于能够抓住时机、坚持到底的人。

　　第三、合理科学安排时间，讲究学习方法，提高学习效率。时间是最公平的，每个人的一天都是24小时，但是，怎样安排这24小时，就不是每个人都能做得好的了。时间安排是否合理，是非常重要的，它将决定你时间利用率的高低，直接决定你的学习的效果。要学会安排，有条理、有秩序地安排自己的学习、休息时间、复习进度和步骤。请同学们在老师的指导下主动定好适合自己情况的学习计划和时间表。要讲究学习方法。方法对头，事半功倍。大家要多思考:我怎样复习才最有效呢?升学考试是一项综合考试，有七科要考察你综合的知识水平，所以我们在复习时候要让每门功课的均衡发展，不能偏科，更不能凭着自己兴趣，只复习有兴趣的学科，相反我们更要努力加强自己薄弱学科。也要根据人的生理特点，做到张驰有度，在学习活动中穿插体育锻炼与户外活动，达到劳逸结合。中考三科总分才650分，分数差距很小，胜负往往在毫厘之间。所以谁对自己了解的多些，措施更有针对性些，复习方法更科学些，时间安排更合理些，那么，学习效率就会提高，学习成绩就能够提高。所以，要做好对自己学习情况的分析，大家可以把自己从初二以来的'期中、期末考成绩列出来，看看那些科较强，那些科较弱，弱在什么地方，什么原因，是基础还是能力，是知识还是心理，应该采取什么措施。可以请老师、家长帮助我们进行分析，从而制定出一套符合自己情况的学习计划。同时，要多与同学交流，我们在适当的时候会安排学习方法的交流活动，一个班级就是一个战斗的集体，大家互相帮助，互相鼓励，不能保守，也不要互相保密。整个班级上去了，每个同学才能够不断的进步。在此，号召大家学习上要发扬勤奋刻苦的精神的同时，也提倡讲方法，讲效率，做效率的追求者，让一分钟成为两分钟，让一天成为两天。

　　第四、明确总复习的总目标和阶段目标，瞄准复习方向。明确的、实事求是的奋斗目标是我们学习的动力。说到目标，也许有同学会说那是好同学的事，我们反正不能都考上重点，谈什么目标不目标，其实不然，在座的每位同学都必须有一个明确的升学目标，即使你做不到最好，在现有的基础上再上一个台阶是完全有可能的，就像马拉松比赛，经冲刺从后一个方阵进入前一个方阵是完全有可能的。我今天要特别强调的是:总复习的过程中要树立起目标意识和阶段意识。复习目标明确，方向正确，可以不走冤枉路，不重复走过的路，尽量让这个过程是一条直线。整个总复习按照安排分为三个阶段，分别要达到三层目标。第一阶段:开学到重点进行基础知识的回顾，初步建立比较完整的知识体系，较好地掌握初中阶段的基础知识，提高解题能力;学校第一轮月考。第二阶段应用学过的知识分析、解决问题，进一步提高的能力，对基础知识的掌握水平更高;同时要注重综合复习，要进一步提高自己的归纳总结能力，第三阶段:通过对前两个阶段复习的知识进一步进行梳理，使知识系统更加清晰，进行一些专题复习，强化训练，适应中考的要求。中考是毕业与升学两考合一的考试，考试难度为大家要正确处理好基础和能力的关系，能力就是能够灵活自如地应用学过的知识，没有基础就谈不上能力。我们必须自始至终扎扎实实地过好课本基础知识的复习，时间上要有保证，复习应该把重点放在基础知识的过关上面，注意认真完成好成好老师布置的练习，研究适合自己的复习方法，多动脑筋思考问题，提高分析和解决问题的能力。做题目时要回归课本，不要忘记基础知识，不要钻“牛角尖”，给自己增加过多、过难的练习，不要陷入“题海”中去。请记住:扎实的基础加较强的解题应变能力加良好的心理状态等于优秀成绩。

　　五、鼓足干劲、树立信心，珍惜天，创中考辉煌。100天，我们的同学们就要走上人生转折的战场了。九年的寒窗苦读，千多个日日夜夜，所有的辛苦，所有的劳累，所有的付出，都将在日来收获。考场就是战场，两强相遇勇者胜。同学们，我知道你们已经走过的3个月很艰辛，可你们要面对的六月会更艰难。你们在未来的每一天要面对众多的作业、考试，你们会因学习压力而烦乱，你们会因成绩提高不快而徘徊，甚至你们会因恐惧中考而想放弃。因此，同学们，我忠告你们，没有比脚更长的路，没有比人更高的山。你们必须自信，自信和拼搏是命运的决定者。因为过去的努力，你们已经积淀了一定的知识和能力，只要勇敢冲刺，你们就能赢得胜利，赢得未来。你们要调整心态，正视压力。要正确评估自己，给自己准确定位。要找准自己在班级、年级的位置，给自己确立一个通过努力能够实现的目标。你们要学会调适，学会思考，深思、明辨、慎取，笃行，你们将会拥有整个世界。

　　同学们九年级的生涯已经过半，冲刺的号角已经吹响。行动起来吧，九年级的辛苦将让你生活的更充实;冲刺的劳累将增添你生活的勇气;未来的成功将使你从平凡走向伟大。同学们，努力吧!是船，就要搏击风浪;是桨，就要奋勇向前;是雄鹰就要一飞冲天!真正珍惜时间的人都善于抓住今天，只有懦夫、懒汉才乞求明天。面对六月的挑战，我相信你们每一个人都会是逆流勇进的弄潮儿，而不是消沉彷徨的懒汉懦夫。未来把握在我们每一个人的手中。行动起来吧，同学们，让我们一起博一回!让我们在心里再重复一遍这同一句话:我们今天的拼搏就是明天最美好的回忆。让我们一起高呼，我坚信我们一定能携手迈进六月的阳光!

中考动员会讲话稿4

　　亲爱的同学们：

　　大家下午好!今天，我们在此隆重集会，再次举行初三中考动员会，因为，再过80天，xxxx年中考战役就要打响。时光如梭，岁月如歌，弹指一挥间，忙碌、紧张而又充实的三年初中生活转瞬即逝。推开记忆之窗，同学们，曾记否，三年前，你们带着纯真的笑脸，带着求知的激情，带着成长的渴望，投入到大桥学校的怀抱。多少个日日夜夜，多少个阴晴圆缺，多少个寒暑易节，我们师生相伴的时光远远超过了你的父母、家人和朋友。三年里，你们或许有过欢畅的笑，或许有过痛快的哭。但让老师难忘的是你们课堂上默契的配合，运动场上拼搏的身影，演讲朗诵比赛上的精彩表现。我们相信，深夜的孤灯奋战，夏日的涔涔汗水，父母的声声叮咛，师友的殷殷期盼，都将化作无穷动力，催你前行，励你成功。我们相信，有我们全校师生的大力支持，有父母的殷切嘱托，有大家的.辛勤付出，你们一定能在中考中取得辉煌的胜利。

　　再过80天，xxxx年的中考就会如约而至。可能，面对人生的第一个重要关口，你会紧张，不知自己是否准备充分，不知考场上是否发挥正常，甚至不知自己有没有考上的希望，其实，面对这样的时刻，当年我也如大家一样，不过，我明白紧张不会提高分数，焦虑与悔恨也不会使你考上向往的学校，同学们更明白，只有化紧张为动力，变悔恨为拼搏，让刻苦的学习把消极的情绪彻底淹没，你才有可能笑对中考。

　　七、八、九年级，同学们一路走来，期间，有痛苦，有坎坷，有挫折，有悲伤。而这一切，只会使你更加坚强。你可能退步过，但退步之后你进步更多，也可能你每次的进步都不大，但积跬步可至千里，积小流可汇江海，过去的一千多个日日夜夜，见证了我们的成长，那么，就让剩下的这80天来见证我们的成熟，虽然只时间很短，但只要你把握住这80个日夜，让分分秒秒都记录下你拼搏的印记，那么，无论你此前胜券在握，还是心怀忐忑，甚至灰心丧气，只要你这80天尽力而为，人生就会多些精彩，少些遗憾，也许，你的人生之路，就会与众不同。

　　既然今天我们坐在这里，既然我们选择来中考，我们就没有理由退缩，韩信背水一战，以两万弱旅战胜了十万强敌，威震天下，项羽破釜沉舟，拼死向前，奠定了霸王的基业，他们的成功都是因为他们把自己置身于人生的绝境，激发起自己全部的潜能，才最终成就辉煌，今天，也有这样一个机遇和挑战摆在你面前，你会如何?是学韩信的背水一战，还是面对中考而退缩，是学项羽的破釜沉舟，还是犹豫踯躅，同学们，此时此刻，你需要做的，就是全力以赴，必须是全力以赴，没有别的途径。虽然时间不多，但我们仍有提升的空间，拼搏，不一定成功，但放弃，则永远没有希望。同学们，为了心中的理想，为了父母与老师的殷殷目光，让我们一起把xxxx年的6月14日至6月16日，变成你初中三年最值得珍视的时光。

　　古人说得好，“梅花香自苦寒来”，我们初三学子用辛勤和汗水演绎着自己的精彩：我们与大桥学校一起成长;我们用自己的青春激情为桥中精神注入了新的内涵。我们不同寻常的经历和精神,将成为一道亮丽的风景铭刻在大桥学校的校史上。

　　去年，我校中考辉煌…………

　　中考在即，大家要相信自己，战胜自我，超越自我，实现自我，才能取得最佳的成绩。因此，我们一定要充满信心，笑迎困难，并且通过自己扎实的努力，去获取最理想的成功。

　　同学们，人生不拼不精彩，缺乏竞争和考试的人生是残缺的!考场就是一个战场，也是一个你展示才华的舞台。中考在即，英雄弯弓，箭在弦上。作为九年级的你们，才情满怀，斗志昂扬。请拿出你们的智慧，拿出你们的勇气，用你们那颗永不服输的年轻的心，向着生命中的第一座山峰攀登。请收拾好行装，带上最睿智的头脑，怀着最细致的心灵，握紧最有力的拳头，拽着全力一击的斗志，让我们一起挑战xxxx年的中考。

　　我们坚信：今天，你们以桥中为荣，明天，桥中将以你们为傲!

中考动员会讲话稿5

尊敬的各位家长：

　　大家好！首先要感谢你们能在百忙之中抽空参加这次会议。今天我们会议的主要内容是怎样迎接即将来临的中考，为孩子鼓劲助威，让他们在中考中取的优异成绩。

　　首先我来分析一下前段时间的全区模拟考试统测成绩。（略）

　　接下来，我们来聊聊我们此时心里的疑惑。据我在网上了解及班级调查，中考前的孩子们或多或少都会有以下几点疑惑，提出来我们一起讨论一番，以供大家做好与孩子交流沟通的素材：

　　问题一："距中考还有10多天，成绩还能提高吗？这几天该干什么呀？"

　　对策："还能提高吗"，这个问题只有自己能回答自己。如果在做之前，就先否定了自己"注定失败，我怎么也不行"，那结果会如你所料。如果不放弃努力，即使明天就中考也有可能提高。临考了，提高十几分不易，但丢掉几十分却很容易，所以不要轻易对自己说NO。

　　"临考做什么"，这个问题因人而异，但大体思路是"抓基础+抓漏洞＋抓重点"。这个时候不宜再做偏题、难题、怪题，应注重基础。在此给大家三点建议，可以结合自己情况合理规划这几天的学习：一看以前做过的卷子，重点看错题，找出漏洞，不仅是知识点的漏洞，还有在考试心态、答题技巧等方面的不足，再进行弥补；二看老师强调的重点、难点和热点问题；三做一些典型题目，注意练手。

　　问题二："很用功地学，但感觉没进步。脑袋里一团浆糊，拿起书来好像什么都会，又好像什么都不会。激情已被消磨殆尽，学习效率下降，记忆力也大不如前。

　　对策：复习过程中，出现一段时间学习成绩和复习效率停滞不前，甚至学过的知识也模糊化是正常的，心理学称为高原现象。主要因为初三阶段重复性的、繁重过量的学习造成了生理和心理疲劳。但这并不意味着能力到了极限、成绩到了极点，反而是再提高的重要阶段，及时调整就会有一个飞跃。

　　首先不要过分担心，再着急也无济于事，反使心态更糟，加重恶性循环。然后做个清楚的学习者。清楚自己该学什么（内容），该怎么学（方法）。把所要复习的内容按重要性排列出来，即做一个合理有序的复习计划，再按步完成。做好短期计划和时间规划，是提高效率的有效方法。早省：今天要学什么？晚思：今天学到了什么。每节课课前或者是在家里学习的时候，采取"四定法"：一定向（学什么），二定量（学多少），三定时（花多少时间完成），四定法（怎么学）。也就是在反思和监控中学习，给自己一种"我时刻在提高"的感觉，可以增强成就感和自信心，走出高原期。

　　另外注意交换复习形式，避免单调机械的刺激产生的厌烦心理。比如交叉学科学习、变化学习形式等。

　　问题三："我的情绪波动很大，时常烦躁不安，看不下去，越是这样就越心烦自责，就越学不进去了。"

　　对策：初三阶段的长期高负荷学习，使得身心疲惫，很容易出现心理饱和状态，一个小小的刺激可能会引起大的情绪波动。

　　让弹起的皮球安定下来的方法就是置之不理，如果拍打它只能使其跳得更高。烦躁的情绪就像弹起的皮球，对待消极的情绪，既来之则安之，对目前状态接受了，心情就平和了。

　　高速行驶的汽车在遇到障碍物、不平路段、车流拥挤时会减速，我们的学习同样需要"缓行"。在遇到心理饱和状态出现厌学情绪时，不妨先放下手中作业，活动一下，散散步、聊聊天，分散一下紧张情绪，可以减少饱和效应带来的精神压力。一位高考状元说"有5个小时，我会用4小时学习1小时运动，而这4小时所学知识要比我用5小时学的多，因为4小时的全心投入大于5小时焦躁情绪下的学习效果"。

　　另外不要把所有的问题都自己扛，不要把痛苦埋在心里，那样会更苦的。可以跟父母朋友说说，或是听听音乐、玩会儿球、做做操、大喊几声等，来舒缓压力。总之，我们必须要学会解放自己，别让心灵超载！

　　问题四："一遇到做不上的题或测验成绩差，就好自卑，感觉与别人差距那么大，万一中考再发挥不好……一点信心都没了。"

　　对策：如果你也有类似的担心，请把所有担心的方面都写出来，然后问问自己：所担心的事情发生了吗？这种担心对改变现状有用吗？怎样才能争取到最好的结果？然后就具体地去做。另外给你几点建议：

　　关注过程，不要关注结果。焦虑来自于对未来的担心，把精力放到学习的具体过程中去，让每天有所收获，这是改善考前焦虑的最好途径。

　　关注成功，不要关注失败。静下心来想想：难道真的一点都不会吗？难道真的没有提高吗？是我们对成败太敏感了，而是人为夸大了失败，由一小点不顺利联想到中考失败。在看到自己不足的同时，我们更需要关注自己的成功和进步，这样才会更有信心地投入到学习中。

　　关注自己，不要关注别人。学习中的比较、竞争是很难免的，但比的目的不是比出自卑、气馁和压力，我们需要更多关注的是自己的学习而非他人成绩。我们可以就努力程度、学习方法等和同学比较，获得提高方法；可以和自己比，和过去比，找出退步的原因和进步的经验。

　　那么听了孩子的内心疑惑之后，我们再来谈谈家长们在于孩子交流是的方式方法，以便让我的交流共同有着事半功倍的效果。有人说中考不仅考学生，也在考家长，的确如此，家长的心态和教育方式会直接影响孩子的学习和考前心态。家长都是望子成龙，全心全意为孩子忙里忙外的，但有的是帮倒忙，一片好心反引孩子逆反。教育不仅需要爱，更需要智慧，在此我给大家提出"考前七避免"。

　　避免叨唠尤其是当母亲的，总有过多的.不放心，一句话恨不得说上八遍，"又考了吗？听懂了吗？""怎么又看电视？这样还能上重点？"……本来孩子复习紧张，情绪不太稳定，父母无休止的唠叨，更容易诱发不良情绪。这种督促不但于事无补，还容易伤害感情。父母一定要克制自己，少说多做。孩子不想听你讲话，不妨变换形式，比如写个纸条放到书桌上。

　　避免许愿一些家长总想用一些奖赏来调动孩子的积极性，比如 "考得好，给你买笔记本电脑""考上重点班，带你到国外玩"，其实这些并不能起到什么实际促进作用，反而增加了孩子的心理负担，怕考不好受到惩罚。

　　避免威胁一些家长为了促使孩子努力而制造压力，"考砸了，我们就不管你了"，"考不上重点高中你这一辈子就完了"，诸如此类的话会使孩子产生对中考的担忧和恐惧心理，不利于考试的发挥。

　　避免比较有些家长为了激发孩子奋进，总是树立很多榜样，"你看你表姐多争气，考好了，重点学校轮番到家里动员"，"某某多争气，一考又是全年级前十名。"，这些看似激励的话对孩子都起不到促进作用，反而伤害了自尊心。越拿孩子的不足跟别人比，他就越觉得高不可攀，越自卑气馁。正确的做法是，多过程比较，少成绩比较，多和自己比，和过去比，和同等水平的比。

　　避免过度保护很多家长考前把孩子重点保护起来，全家人都围着孩子转，甚至请假在家照顾孩子，把起居生活大包大揽起来，这反而会增加孩子的不安，一种到了中考如临大敌的感觉，还增加心理负担，不利于以一颗平常心面对中考。

　　避免过多干涉很多家长看到孩子不抓紧学习就着急，特想帮助孩子提高，于是对孩子的时间进行规划，不准这样做，必须那样做，可是效果适得其反。一位学生说，一举一动好似受监视，很压抑，爸爸的方法不适合我等，所以我们可以帮助但不要卷入太深。

　　避免期望过高我们要根据孩子的水平提出期望，不要给孩子规定必须考上什么学校，最好不要过多谈论。引导孩子把关注的焦点，从考试结果转移到学习过程中来，告诉孩子只要踏实过完这一个月就行，这样孩子没有负担就能轻装上阵。

　　最后我还想和大家聊聊怎样为孩子创设良好的家庭气氛。

　　有的家长对我说"我一直宽慰孩子，考不上没什么，可他的压力怎么还那么大呢？"因为有时语言是苍白的，嘴上尽管说没什么，但那充满期待的目光、任劳任怨的身影……都深深印在孩子的眼里心上，这是一种隐性的压力。把6月份平常化，夫妻之间以及与孩子之间和平常一样轻松，以幽默做调味剂，让家里少些"备战"气氛，多些阳光和欢笑，这种愉悦和谐的氛围会对孩子的心态起到积极的调节作用。

　　保持乐观愉快的情绪家长首先要克服自己的紧张情绪，一位学生对我说"我妈告诉我别紧张，可她一天到晚如临大敌，我一次考不好，她比我还焦虑，成天唉声叹气。"想想看，如果我们比孩子还焦虑，那孩子能轻松应考吗？如果孩子发现家长都心绪不宁六神无主，他能稳住阵脚吗？家是避风港，是安全岛，是加油站，做家长的首先要调整好自己的心态，把担忧放在心底，把笑容挂在脸上，把积极情绪传递给孩子，增强他的自信。尤其是一模、二模成绩不理想时，容易自卑，此时他们需要的不是责备和道理，而是理解、鼓励，更需要心理支持。家长可以和孩子一起分析丢分的原因，查漏补缺。另外由于长时间艰苦学习，孩子很容易产生厌学情绪，父母一定要一如既往地给予理解、鼓励和支持，做永远的后盾。

　　多多和孩子交流、沟通、倾听本身就是对孩子的一种心理支持，在孩子烦躁时坐下来听他说说话，不要打断和评判，让他尽情宣泄心理垃圾，然后一起探讨解决问题的方法。另外很多孩子担心考不好而对不起家长，针对这种心理家长应给予理解和开导，消除他们的各种顾虑，减轻来自家庭方面的压力。

　　重视孩子的心理健康中医有句话"药补不如食补，食补不如神补"，因此，与其让孩子服用药品或保健品，不如多给他一些肯定和鼓励，让他多一份自信和勇气，这比改善饮食、加强营养还更重要。吃平常吃的，适当增加营养就行，不必特别改善。另外提醒孩子晚上复习不要熬夜，劳逸结合，调整好休息学习时间。

　　最后祝大家工作顺利，家庭幸福美满，愿孩子们能在中考中一鸣惊人！谢谢大家！

中考动员会讲话稿6

尊敬的老师、亲爱的同学们：

　　期中考试已经结束，大家都非常关心自己的考试成绩。一次考试，可以检测、衡量我们一段时间的学习效果，能发现我们平时学习上的不足与缺陷，考试就像捕鱼，每一次考试都会发现鱼网上的漏洞，只有经过一次次的修补，一次次的捕捞，我们用知识与能力编成的鱼网，才会是牢不可破的，也才能保证我们取得优异的学习成绩。那么如何对我们的考试进行正确的分析和反思呢？

　　首先，要对考试中的失误或错误进行认真分析，反思自己平时的'学习态度和学习习惯。功一定有成功的方法，失败也肯定有失败的原因。有两点是可以肯：第一，“态度决定一切”，如果你在考试中，记忆性知识的题目失分过多，这起码是你时间投入不足。第二，“细节决定成败”，如果考试中你总是书写时丢三拉四，显然是你平时就缺乏专注的习惯。

　　另外，不管这次考试满意与否，我们每位同学都要设立新的起点，确立新的学习目标。如果这次考得好，我们要继续坚定信心，以更加饱满的精神、更加认真地态度投入到学习中去，；即使这次考试考得不好，要静下心来重新找到自己的新起点，而后奋斗、前进。对待学习，我们要坚持不懈，要有滴水穿石的毅力。

　　同学们，请记住，每一朵花都有开放的权利！就从现在抓起，提高效率，相信成功就在不远处。

中考动员会讲话稿7

老师们、同学们：

　　轻轻松松的暑假过完了，我们也迎来了中考最后的冲刺时刻。暑假期间我看了一个电视片断，显示的是北京国家图书馆“读者自习室”，这个庞大的阅览室可以容纳5000人，暑假期间天天人满为患，许多来得晚一点的人找不到座位。整天整天坐在这里自修的人，竟然90%以上是中考学生。片断中给我印象最深的是：一个男生因为长时间学习劳累，在座位上一歪头睡着了，他身旁是集中精力学习的其他学生，另一张是一个女孩，一手翻书，一书拿着面包之类的东西在吃，身旁依然是埋头学习的其他学生。他们都是整天坐在那里，午休、吃饭，因为怕一离开就没有了座位。

　　要知道，这是北京，这是升学机会远远多于我们的首都，这是在我们的想象中应该洒脱得多的北京学生。为了更好一点的.学校，这些学生何尝不是在殚精竭虑，在拼时间和汗水。我还想起了1999年我班的一个学生，暑假初二，我有事到办公室拿点东西，发现教室的灯竟亮着，我过去一看，是班上一个学生在看书，我问他咋不回家过年，他说，家里没人玩，就来学校看书了，饭咋吃，他指了指桌子，桌子上放着镆和酱，最后他考上了西安交大。人的一生不可能都在拼　　我讲的第二个话题是坚持。如果把中考比作是一场3000米的比赛，可以说我们已经跑了2500米，还有500米的路程就到终点了，但此时我们已经筋疲力尽了，我们该怎么办呢？弗罗伦丝是成功横渡英吉利海峡第一个女性。随后，她决定挑战更远的卡塔林纳海峡。1952年7月的一天清晨，大雾弥漫，弗罗伦丝开始了横渡。海水冰冷，雾气大得几乎看不到护送船。时间一分一秒逝去，她游了15个小时后，又冷又累，抬头看看前面，仍然雾气茫茫，再也支撑不住，请求放弃，人们只好把她拉上护送船。后来她才知道，此处距加州海岸只有半英里！而此时我们离海岸比弗罗伦丝还要近，只有500米了，清华、北大、人

　　大、复旦、上海交大就是500米远的前方等着你们，复读一年干什么，就是为了心中的那所大学吗？把自己的目标写到醒目的地方，把它大声地喊出来，把它告诉你的同桌，坚持、坚持再坚持，当我们执著地向目标前进时，整个世界都会给你让路的。

　　我讲的第三个话题是感谢中考。中考的竞争，给了我们改变命运的机会。人的一生中有很多事情是我们依靠本人的力量不能实现的，例如我们的出身，我们的地域，我们的相貌，这些我们是不可能改变的。但中考的成败确是真真切切地把握在我们的手中。那就是努力就一定有收获。如果没有中考，我们大部分农家子弟根本不可能来到城市，更不可能找到一份好的工作。所以，中考这是多么好的一件事呀。在18岁的时候，我们终于可以做自己的主了，终于可能通过自己的奋斗，改变自己的命运，可以报答父母了。

　　但新年过后的这几天，我们也不无遗憾地看到，一些同学的身上还残存着诸多的不良习惯：男同学留着长发口吐脏话、女同学着奇装异服金发飘飘，寝室说话，自习课做小动作，上课迟到，上操钻进厕所，抽香烟，玩手机。xx初中取得发展的秘诀只有二个字：严格。所以，从下周起将对上述不良从为严格管理，首先从中考开始。

　　同学们，让我们赶快从过暑假欢庆、松懈的气氛中醒来，让我们坚持信念，咬紧牙关过完最后120天，高效率、高质量地完成二轮复习的任务！祝福我勇敢的将士们，在新的一年里，披荆斩棘，勇往直前，夺取佳绩，美梦成真！

中考动员会讲话稿8

亲爱的同学们：

　　大家下午好！ 今天早上，我们在这里举行了南溪五中xx届高考壮行会，并将我校高三学子送到了高考的征途上！今下午，我们又在此隆重集会，再次举行初三中考动员会。因为今天是

　　xx月xx日，再过xx天，xx年宜宾市中考战役就要打响。时光如梭，岁月如歌，弹指一挥间，忙碌、紧张而又充实的三年初中生活转瞬即逝。推开记忆之窗，同学们，曾记否，三年前，你们带着纯真的笑脸，带着求知的激情，带着成长的渴望，投入到南溪五中的怀抱。多少个日日夜夜，多少个阴晴圆缺，多少个寒暑易节，我们师生相伴的时光远远超过了你的父母、家人和朋友。三年里，你们或许有过欢畅的笑，或许有过痛快的哭。但让老师难忘的是你们课堂上默契的配合，运动场上拼搏的身影，百日誓师会上的众志成城。我们相信，深夜的孤灯奋战，夏日的涔涔汗水，父母的'声声叮咛，师友的殷殷期盼，都将化作无穷动力，催你前行，励你成功。有我们全校师生的大力支持，为此借这次机会我给大家提出以下三点建议：

　　第一：目标决定结果。大家都知道，成功的道路是目标标示出来的。我要说的是：目标有多远，我们就能走多远。我们的目标和追求不是为了谁，也不是为了证明什么，而是要对得起我们的付出，无愧、无悔于我们青春的纪念我想，作为九年级的同学，我们的目标就是一个：考入高级中学，争取榜上有名

　　第二：态度决定结果。记得有一句歌词：“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。”没有压力就没有动力，没有动力就发挥不出一个人蕴藏的潜力考试要有压力，在一定的压力下，我们必须强化如下态度：

　　一是勤奋的态度，勤能补拙是良训，一分耕耘一分收获；

　　二是刻苦的态度，追求是苦的，学习是艰苦的，最终的成功才可能是甜的；

　　三是进取的态度，大家知道，学习如逆水行舟不进则退，一下子成为天才不可能，但每天进步一点点总有可能；

　　四是务实的态度，求真务实是我们提升考试成绩的法宝，

　　为此我们必须“上好每一课、抓紧每一秒、练准每一题、迈实每一步”，不到最后一刻，决不轻言放弃！

　　第三：方法决定结果。科学有效的方法，可以让我们的复习、应考事半功倍。古人云：取法乎上，仅得其中；取法乎中，只得其下。讲的就是做任何事情都要有方法。

　　一要重视基础、不犯概念性错误。教材中基础的知识最具有生命力，只有夯实基础，我们才可能用有限的定义、定理、公式去应对无限变化的能力测试

　　二要重视纠错、不犯重复性错误。复习、检查的关键就是要纠错，我们要抓住错误、理清错误，确保不犯同类错误。三要重视规范、不犯低级的错误。面对考试我们应临场不乱，切忌看错、写错。同学们更要熟练掌握老师教给的应考技巧，工整作答，最大限度地向卷面要分数！

　　同学们，人生不拼不精彩，缺乏竞争和考试的人生是不完整的！考场就是一个战场，也是一个你展示才华的舞台。中考在即，英雄弯弓，箭在弦上。作为初三的你们，才情满怀，斗志昂扬。请拿出你们的智慧，拿出你们的勇气，用你们那颗永不服输的年轻的心，向着生命中的第一座山峰攀登。请收拾好行装，带上最睿智的头脑，怀着最细致的心灵，握紧最有力的拳头，让我们一起挑战xx年的中考。

　　我坚信：今天，你们以南溪五中为荣，明天，南溪五中将以你们为傲！

　　谢谢大家！

中考动员会讲话稿9

　　各位同学：大家好！

　　时光如梭，岁月如歌，弹指一挥间，忙碌、紧张而又充实的九级毕业班生活已经到来。推开记忆之窗，曾记否，两前，你们带着纯真的笑脸，求知的激情，成长的渴望，投入到海晏县民族完全中学的怀抱。多少个日日夜夜，多少个阴晴圆缺，师生相伴的时光远远超过了你的父母、家人和朋友。两来，老师也许逼你们交过作业，也许有过偏激的言语，那是老师恨铁不成钢啊！两来，你们有过欢快的笑语，也有过痛快的哭泣。但让老师更难忘的是你们课堂上默契的配合，运动场上拼搏的身影，考前动员会上的`众志成城。

　　如今中考的战鼓已经擂响，轻的你们就要扬帆启航了，中考是一场持久战，路漫漫其修远兮，在前进的道路上，你们或许会面对更多的疑问、更多的辛苦、更多的磨难。但请相信，如今的你们，不会再像从前那样轻率武断，因为你们的血液里多了几分成熟；不会再像从前那样依赖父母，因为你们的思想里多了几分自信；不会再像从前那样无知任性，因为你们们的心灵里多了几分坚强；

　　“沧海横流，方显英雄本色”，人生总是在竞争中不断超越，生命总是在拼搏中熠熠闪光。既然我们选择了中考，我们就没有理由退缩。让我们从今天开始好好把握生命里的每一分钟，做好手中的每一道题，走好脚下的每一步路；全力应付我们心中的梦想。

　　中考在即，英雄弯弓，箭在弦上。同学们，请拿出你们的智慧，拿出你们的勇气，用你们那颗勇敢的心，向着人生征途中的一座高山攀登。请带上最锐利的头脑，握紧最有力的拳头，挑战XX的中考。现在我提议全体九级同学起立，高举你们的右拳，跟着我大声宣誓（请大声点，你们的声音代表你们的自信）：“刻苦向上,决不放弃！”；“拼搏今朝，收获六月！”

　　我们相信，今天，你们以完中为荣，明天，完中将以你们为荣！

　　最后我代表学校全体教职员工祝愿九级同学在XX中考中考出水平，考出佳绩！

　　谢谢大家！

中考动员会讲话稿10

各位领导、老师、同学们：

　　大家好!

　　刚才公布了上学期期考试和本次考试成绩对比情况，成功或失败，进步或落后，都是暂时的，它只是我校前短时间学习情况的反映，六月的中考将是对我们最有力的证明。 老师代表九年级老师作了表态发言，老师们有决心，有信心。各班同学都以青春的名义进行了宣誓，我很振奋，也很激动，为此我想给大家说说我的内心话。

　　今天，我校隆重召开初三迎中考动员大会，在此，我谨代表学校对拼搏在中考一线的九年级全体教师表示诚挚的敬意和衷心的感谢，对全体同学表示真诚的祝愿和殷切的期望，借此机会送给同学们几句话以共勉，那就是：只要启程，就会达到理想的目的地，只要拼搏，就会获得辉煌的成功，只有播种，才能收获，只有奋斗，才能品味幸福的人生。

　　同学们，再过60多天你们就要向美好的三年初中生活挥手作别，将迎来人生中第一次阳光、公平的考试——中考。中考是我们人生的转折点，是一次激动人心挑战，它将翻开你生命崭新的一页。“3年磨砺，6月试锋”，中考是一场精力和智慧的赛跑，是一次超越，是一场战斗，有些同学到现在还游离在中考之外，迟迟不能进入状态，你将交出一份怎样的答卷呢?同学们，你们三年的汗水，千日的付出，终将定格在六月，你们身上承载着父母、亲朋好友的殷切期待，承载着全校师生的热切希望，在这冲刺20xx中考倒计时60天的关键时刻，我，作为你们的校长，也作为你们的老师或朋友，我希望你们：少一些幻想，多一些理智;少一些浮躁，多一些行动，以饱满的热情，坚定的信念，迎难而上。我们的目标是：一年好过一年，一届胜过一届，衷心的希望用你们的精彩表现传递唐中的不息薪火，用你们的中考成绩续写我校课改以来新的辉煌!

　　同学们，60天时间是短，但是我们拥有的`初三教师是一支业务精良、水平高超、捧着一颗良心爱心教书的初三教师队伍;我们在座的初三学生，是一个积极进取、努力拼搏的最为优秀的方阵，我们就是一支的精锐部队。在60多天日日夜夜里，我们学校将鼎力支持、全力以赴，你们只管放心的学，尽力的拼搏。 衷心地希望九年级全体教师以一切为了学生中考为根本，以学校的兴衰为己任，抢抓时间潜心备课，提高课堂效率，随时关注中考动态，尽己所能地提高学生的学习效率、复习效率，利用有限的时间，争取创造最好的成绩。

　　同时，也希望同学们在这最后的一百天里，调整心态，变压力为动力，全身心地投入复习，备战中考，珍惜每一分，争取每一秒，以最佳的精神状态和最充分的知识储备迎战中考。我相信我们的希望经过我们九年级全体师生的精心呵护会在火红的六月收获。

　　最后，我对九年级的同学们提以下几点要求：

　　1、提高课堂效率，合理利用课余时间狠抓自己的薄弱学科。

　　2、务必坚定自己的升学目标，一鼓作气的努力直到中考结束。

　　3、制定出切实可行的、特别是适合自己的学习计划。

　　4、学习上既要勤思又要善问。

　　5、要做到当日事，当日毕。学习要日日清，周周清，月月清。

　　6、做好表率，从点滴做起。

　　考场就是一个战场，也是一个你展示才华的舞台。中考在即，英雄弯弓，箭在弦上。作为初三的你们，才情满怀，斗志昂扬。我坚信，你们有决心，一定会有行动，我更坚信，付出终有回报，坚持铸造成功。我也坚信，今天你们以唐中为骄傲，明天唐中将以你们为自豪!

中考动员会讲话稿11

　　亲爱的同学们：

　　下午好！今天下午，我们在此隆重集会，举行初三中考动员会。再过几天，xx年中考战役就要打响。

　　同学们，紧张而又充实的三年初中生活就要结束了。还记得，你们三年前带着纯真的笑脸，带着求知的激情，带着成长的渴望，投入到我校的怀抱。多少个日日夜夜，多少个阴晴圆缺，多少个寒暑易节，我们师生相伴的时光远远超过了你的父母、家人和朋友。三年里，你们或许有过欢畅的笑，或许有过痛快的哭。但让老师难忘的是你们课堂上默契的配合。我们相信，深夜的孤灯奋战，父母的声声叮咛，师友的殷殷期盼，都将化作无穷动力，催你前行，励你成功。 为此借这次机会我给大家提出以下三点建议：

　　第一：态度决定结果。记得有一句歌词：“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。”没有压力就没有动力，没有动力就发挥不出一个人蕴藏的潜力!考试要有压力，在一定的压力下，我们必须强化如下态度：进取的态度。说得直白一点，就是每分必争！

　　第二：目标决定结果。大家都知道，成功的`道路是目标标示出来的。我要说的是：目标有多远，我们就能走多远。我们的目标和追求不是为了谁，也不是为了证明什么，而是要对得起我们的付出，无愧、无悔于我们青春的纪念! 我想，作为九年级的同学，面对中考，我们的目标就是一个：考更高的分数，考入更好的学校，为自己九年的学习交一份对得起自己的答卷!

　　与此相反，有的同学，考试时态度不端正。反正考不好了，或者，一场没考好，便灰心丧气，考试时得过且过。

　　有一句话，想送给大家：年轻怎能承认失败？不到最后一刻，决不轻言放弃！

　　我认为，正确的心态是，尽可能考，一分必争，不为自己留下一点遗憾。

　　我想提我以前的两个成绩都不太好的女生，中考后发生的小故事??

　　第三：方法决定结果。

　　中考要取得好成绩，尽管需要有扎实的基础知识、熟练的基本技能和在长年累月的刻苦钻研中培养起来的能力，但同时，也取决于临场的发挥。发挥得好与发挥失常，得分的差距往往是很大的。 下面，结合数学科的特点，谈几条考试的建议，以便使同学们临场不慌，并能在紧张的考试中超水平发挥。

　　其一、精神要放松，情绪要自控

　　最易导致心理紧张、焦虑和恐惧的是入场后与答卷前的“临战”阶段，此间保持心态平衡的方法有三种：①转移注意法：避开监考者的目光，把注意力转移到对往日有趣、滑稽事情的回忆中等。②自我安慰法：如“我经过的考试多了，没什么了不起”，“考试，老师监督下的独立作业，无非是换一换环境”等。③抑制思维法：四肢放松，深呼吸，慢吐气，如此进行到发卷时。 其二、提前进入“角色”

　　考前一个晚上睡足八个小时，早晨吃好清淡早餐，按清单带齐一切用具，提前半小时到达考区，一方面可以消除新异刺激，稳定情绪，从容进场。

　　其三、迅速摸透“题情”

　　刚拿到试卷，一般心情比较紧张，不忙匆匆作答，可先从头到尾、正面反面通览全卷，尽量从卷面上获取最多的信息，为实施正确的解题策略作全面调查，一般可在十分钟之内做完两件事。

　　1.顺利解答那些一眼看得出结论的简单选择或填空题(一旦解出，情绪立即稳定)。

　　2.对不能立即作答的题目，可一面通览，一面粗略分为A、B两类：A类指题型比较熟悉、估计上手比较容易的题目，B类是题型比较陌生、自我感觉比较困难的题目。

　　通览全卷是克服“前面难题做不出，后面易题没时间做”的有效措施，也从根本上防止了“漏做题”。

　　其四、三先三后

　　1.先易后难。就是说，先做简单题，再做复杂题；先做A类题，再做B类题。当进行第二遍解答时(通览并顺手解答算第一遍)，就无需拘泥于从前到后的顺序，应根据自己的实际，跳过啃不动的题目，从易到难。

　　2.先高(分)后低(分)。这里主要是指在考试的后半段时要特别注重时间效益，如两道题都会做，先做高分题，后做低分题，以使时间不足时少失分；到了最后十分钟，也应对那些拿不下来的题目就高分题“分段得分”，以增加在时间不足前提下的得分。

　　3.先同后异。就是说，可考虑先做同学科同类型的题目。这样思考比较集中，知识或方法的沟通比较容易，有利于提高单位时间的效益。一般说来，考试解题必须进行“兴奋灶”的转移，思考必须进行代数学科与几何学科的相互换位，必须进行从这一章节到那一章节的跳跃，但“先同后异”可以避免“兴奋灶”过急、过频和过陡的跳跃。

中考动员会讲话稿12

同学们：

　　你们好！经过100多天紧张而又充实的中考复习备考，6月28日我们就要奔赴考场，我们的初中生活也即将结束。

　　回首三年的初中生活，曾经有欢畅的笑，曾经有痛快的哭，曾经挥洒汗水，曾经收获成熟。经过了辛勤的耕耘，你们终于迎来了收获的金秋。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，“最困难之时，就是离成功不远之日”。同学们，相信自己的实力，相信自己的付出，满怀信心走向考场。

　　6月28日，你们就要在考场上一显身手了，在这里提示同学们一下，考前、考中的注意事项及考场答题技巧：

　　一、物质准备：

1、考试的前一天晚上，准备好自己的准考证及考试用品，包括水笔、圆珠笔、铅笔、橡皮、透明胶布、圆规、三角尺、草稿纸等（最好用黑色笔答卷，考试时，在同一学科的试卷上必须用同一种颜色的笔答卷），将所有文具都装在文具袋内。眼睛近视的同学别忘了戴眼镜，另外，要记得戴手表，掌握考试时间。前一天晚上，临睡前要将包括准考证在内的所有必备品，装在一个袋子里，放在容易见到的桌子上。每天考试出发前，一定要检查一下必备品是否带齐了。这些看起来是小事，但小事弄不好，有时也会误了大事。如每年中考都会有个别考生因忘记带准考证而无法进入考场，平添一番烦恼，延误了考试时间；有时电子表未及时更换电池，在考试中途，考生手表停了，很长时间自己也未发现，造成在考场上不能合理地分配答题时间；还有的考生，只带了一支钢笔，答卷不久，钢笔就没水了，也十分狼狈??总之，中考也应像打仗一样，要“兵马未动，粮草先行”，不打无准备之仗。

　　2、（衣）要穿合适的宽松的衣服，俗话说“六月天，孩儿脸”，中考这段时间天气变化无常，提醒同学们要随着天气变化增减衣服，以免着凉。心理学研究表明，穿着自己习惯的衣服，可以让人在紧张时产生亲切感和安全感，并能有效防止不良情绪产生。因此，考试那几天别穿以前没试过的新衣服，免得因为不合身或者不舒服影响情绪。不论是阴天、雨天、晴天最好带把伞，既防晒又遮雨，否则淋雨感冒，就会影响考场发挥了。

　　3、（食）考试这几天，家里一定会给同学们做很多好吃的。其实，清淡的饮食最适合考试，要记得提醒爸爸妈妈别给你做太油腻，或者刺激性强的食物。如果有可能，同学们应该尽量在家里吃饭，因为家里的饭菜最合你的口味也很卫生。考试期间必须在外面吃饭的话，也要在考场附近找家环境安静，卫生的餐馆。最好事先就去吃一次，看看味道是否可口，是否干净卫生，免得考试当天临时找不到满意的餐馆。 千万别光顾夜市和路边摊。 多吃了冰淇淋或冷饮， 容易引起胃疼，同学们还是少吃或者不吃为妙。如果可能的话，每天吃一两个水果，补充维生素。不要因为天气炎热而过多的饮用冷饮，考试前夕生病不宜乱用药，特别是不要服用容易使人犯困的药物。 另外，进考场前一定要少喝水。

　　4、（住）考前休息很重要。好好休息并不意味着很早就要上床睡觉，根据以往考生的经验，太早上床反而容易失眠。考前按照你平时习惯的时间上床休息就可以了，但最迟不要超过十点。

　　5、（行）安排好交通工具，预先定好坐什么车。要仔细了解自己住的地方到考场可以坐哪些路线的公交车？有几种方式可以到达？大概要花多长时间？考试当天，应该保证至少提前30分钟到达考场。

　　6、进考场之前，先到厕所去一趟，做好生理准备。

　　7、准备一包面巾纸，防止因流汗等原因弄湿试卷，影响答卷。

　　8、进入考场可带一瓶冰镇矿泉水或冰块，在心理烦躁时，用手捂捂冰块，起到镇静作用。

　　9、考试当天，中午休息时，如果是在亲友家午睡，要有人看时间，不要睡过时间，影响考试。

　　10、考完一科之后，准备下一科的考试，切忌对答案，以免影响下一科的考试，考完一科后，要把自己的文具，特别是准考证收好，放到文具袋内。

　　二、答题技巧

　1、走进考场，做到自己的座位上之后（一般提前15—20分钟进考场），要尽快进入角色，进入考试状态，把文具、准考证摆放好。

　　2、拿到考卷后5分钟内应怎么做？

　　拿到考卷后5分钟内一般不允许答题，先写好姓名和考号，按监考老师要求写在指定位置，把试卷从头到尾检查一遍，看看试卷共有多少页，卷面是否清晰、完整，试卷分几个部分，总体量是多少，如果有破损卷、缺页等及时声明。

　　3、答题顺序安排是：从前到后，先易后难，稳扎稳打，因为刚答卷时，心里难免有点紧张，做几道简单的题目后，一方面可以使自己平静下来，一方面可以增强自己的信心，切忌一上来就做难题，难题的分值固然很高，但如果一时攻不下来，不仅浪费了时间。而且把自己的阵脚给打乱了，得不偿失。

　　4、一丝不苟，每分必争，认真答题，每题必答，每题的答案，都要做到内容正确，表述清楚，书写工整，遇到一时难以解答的问题，要认真分析、思考，会多少答多少，能推导几步就做几步，对分数少的小题，也要认真回答，争取不丢分。整个卷面要保持整洁、清晰，否则也会造成无谓失分。

　　5、卷面要合理布局：提笔答卷之前，估计一下将题目解答完大致需要多少空间，统筹安排解题过程的布局，这样既可以避免出现在所给的部位写不下的情况，又可以使解题过程清晰，卷面整洁、美观。

　　6、如何审题：答题时首先要审清题目，看清题目的内容，抓住题干中的关键词，了解答题要求，很多题目的题干中含有知识要点，也提示着答题方法，题干上有关肯定与否定、范围的大与小，字数的限制等关键词不能忽视。

　　（1）认真揣摩题意，明确题目要求；

　　（2）对容易的题要仔细考虑是否有迷惑因素。防止麻痹轻敌；

　　（3）对难题、生题要注意冷静分析题目本身所提供的条件和要求之间的关系，防止心情紧张造成思维障碍。审题时，一是不看错题目，客观准确地把握题意；二是分析要清楚，要善于将问题进行解剖，将那些比较复杂的综合题分解成若干部分，找出已知条件和未知条件之间的'关系；三是善于联系。在分析题目的基础上，将题目所涉及到的各个知识点都联系起来挖掘出尽可能多的潜在条件和知识之间的内在联系。

　　7、防止遗漏小问题：小问题容易遗漏的原因有以下几种情况：

　　（1）在整体感知试卷时发现有一道难题，于是做试卷前半部分时，心里一直惦记着后面的题目，整个过程，难题的阴影挥之不去。在这样的心绪下，小问题的遗漏在所难免。

　　（2）当试题有一定长度，一题多问时，容易遗漏最后一问。

　　（3）图表题后的小问题。

　　（4）在一页的末尾或换页的开头处的小问题容易遗漏。

　　8、碰到熟题怎么办？

　　熟题当做生题坐，可避免低级错误的出现。有些同学，一见熟题大喜过望，提笔刷刷便写，结果粗心出错，或做到一定步骤便做不下去，原来，考题与记忆中的熟题是两回事，虽然发现错误，但时间已白白浪费了。其实，中考时遇到熟题的情况并不多见，我们在考场上决不能被似曾相似的题目所迷惑，还是应该按照审题，抓题干的关键词，看清要求，找准解题依据，设计书写布局这样的程序去完成，做完后还要反复检查。

　　9、考完一科后，考的比较好的，不要有骄傲自满情绪，“大意失荆州”，没考好的也不要灰心，绝不能因为一科考的不好而丧失信心，谁能够及时调整好心态，谁就是最后的胜利者。

　　10、遇到难题怎么办？

　　遇到难题千万不要焦虑，更不能乱了阵脚，考试遵循的是公平竞争的原则，你难别人也难，这时，要在心理上藐视它，在战术上重视它。考试也是检验人的心理素质的一种有效方式，遇到难题实在做不出来，可先放一边，先做会做的题目，保证已做出的题目的正确率，最后考虑难题，能写多少是多少，哪怕是列个提纲，写个算式，千万不要空着。

中考动员会讲话稿13

九年级同学们：

　　再过几天，我们就要走进中考考场，完成我们人生路上第一次的大检阅，我首先代表学校和全体老师向同学们表示诚挚的祝贺，祝贺大家中考取得好成绩，祝贺大家顺利地完成初中学业，祝贺大家走向更广阔的世界！

　　有人说，青春是一本太仓促的书，是的，三年一千多页就这样匆匆翻过，但在薛坪中学这所底蕴丰厚、传统优良的校园里，在良好校风的熏陶下，在老师们的耐心指导下，同学们勤奋、刻苦、团结、友爱、进取、向上，从少年走向了青年，从幼稚走向了成熟。在三年的求知路上，留下了同学们青春的风采，执着的追求、拼搏的精神、收获的喜悦、难忘的友情。同学们用自己的心和情，调和着最丰富的色彩，描绘着最绚丽的青春。在这里，大家锻炼了生活的能力，学会了读书的方法，养成了健身的习惯，懂得了做人的道理，用激情和努力为自己开辟了一方新的天地，也给学校带来了青春的活力，带来了多彩的记忆！相信同学们此时此刻，正满怀信心，迎接挑战，相信同学们一定能夺取初中阶段最后的胜利。

　　三年来，全体任课老师与同学们同甘共苦，在你们身上倾注了无数的心血，用严父慈母般的爱关注着你们的成长，用科学严谨的教育教学艺术教给你们知识和能力，千方百计为你们搭建成材的平台。相信同学们会永远记住这一种情份，伴随自己的人生路。

　　随着中考的结束，就意味着同学们的初中生活就要划上一个句号了，但这并不意味着你们学习生活的结束，而是一个全新的开始。我相信，有薛坪中学三年的磨砺和熏陶，有薛坪中学三年的锻炼和打造，你们的骨子里已经融进了顽强进取的拼搏精神。从这个意义上说，你们在薛坪中学三年所学到的知识是你们一生中获取的最宝贵的财富。在你们即将离开母校的时候，我真诚地希望——

　　希望你们在今后的日子里，能永远正确的认识自己，能真正认识自己的人才会是真正能够取得成功的人！不要把自己看得太高，过高的估计自己会使自己目中无人，要记住，就在你的周围，就会有很多值得你敬佩和学习的'人！不要把自己看的太低，谦虚是一种美德，但缺少自信将使你一事无成！

　　希望你们在今后的日子里，不要害怕生活中出现的每一个困难、不要害怕每一次的挫折，生活不会是永远一帆风顺的，困难和挫折对于意志坚强的人是一种磨练，他会激发你的潜力，增长你的才干，提升你的境界，并最终摆脱困境，取得胜利。

　　希望你们在今后的日子里，善待你身边的每一个人，不要过多的去想别人怎样对你，而要多想你怎样对人，善待别人会使你感受到朋友的真诚、感受到生活的快乐，更会让你的生活充满爱！最后，我借用一首词与大家共勉：

　　十年寒窗路漫长，好青年，当自强，披荆斩棘，斗雪雨风霜，耐得十年磨一剑，刃似雪，气如霜。

　　江风海韵著华章，校风正，传统良，求真务实，育英才栋梁，笑看学校桃李花，遍天下，竞芬芳。

　　最后，祝同学们中考取得令自己、令家长、令老师、令学校满意的好成绩！

中考动员会讲话稿14

各位老师、亲爱的同学们:

　　在春光明光明媚的今天，我们召开xx镇中心学校中考倒计时100天誓师大会，在此，我谨代表学校对拼搏在中考一线的九年级全体教师表示诚挚的敬意和衷心的感谢，对全体同学表示真诚的祝愿和殷切的期望，借此机会送给同学们几句话以共勉，那就是:只要启程，就会达到理想的目的'地，只要拼搏，就会获得辉煌的成功，只有播种，才能收获，只有奋斗，才能品味幸福的人生。

　　同学们，你们三年的汗水，千日的付出，终将结成六月的硕果，我们期盼六月的校园笑脸绽放，凯歌飞扬。面对中考，相信你们已然踌躇满志，信心百倍。你们身上承载着父母、亲朋好友的殷切期待，承载着全校师生的热切希望。你们有全校师生最倾心的支持，有最优秀教师的兢兢业业、无私奉献;有活泼聪慧的你们的勤奋学习、执着进取。在这冲刺20xx年中考倒计时100天的关键时刻，我，作为你们的校长，也作为你们的老师或朋友，我希望你们:少一些幻想，多一些理智;少一些浮躁，多一些行动，以饱满的热情，坚定的信念，迎难而上。我们的目标是:一年好过一年，一届胜过一届，用你们的精彩表现传递xx镇中心学校的不息薪火，用你们的中考成绩续写xx镇中心学校新的辉煌!

　　衷心地希望九年级全体教师以一切为了学生中考为根本，以学校的兴衰为己任，以自身前途发展为动力，抢抓时间潜心备课，研究对策，负重前进，提高课堂效率，随时关注中考动态，及时掌握最新中考信息，尽己所能地提高学生的学习效率、复习效率，利用有限的时间，争取创造最好的成绩。

　　同时，也希望同学们在这最后的一百天里，调整心态，变压力为动力，全身心地投入复习，备战中考，珍惜生命的每一秒，争取中考的每一分，以最佳的精神状态和最充分的知识储备迎战中考。

　　我相信我们的希望会像一粒种子经过我们九年级全体师生的精心呵护在温暖的三月发芽，在火红的六月收获。我坚信，你们有决心，一定会有行动，我更坚信，付出终有回报，坚持铸造成功。我也坚信，今天你们以xx镇中心学校为骄傲，明天xx镇中心学校将以你们为自豪!

中考动员会讲话稿15

　　同学们：

　　上午好。十年磨一剑，今朝试锋芒。一考定终身，分数就是硬道理，中考争夺战马上就要打响了，今天，我们再一次集中在这里，为的是从后天就要进行的中考作充分准备，很有必要对大家进行一些指导。。

　　有一位教授说了一句话：“中考，四分考实力，六分考心理。”就是说一个人心理调节成功与否，将会极大的影响到他的中考成绩。所以希望今天的考前指导能有助于大家的应考心理水平及临场应变能力的提高，能最终有助于大家提高信心，取得优异成绩。

　　中考在即，如何缓解自己焦躁的心理？考前应做好哪几件事？考试期间应该注意哪些事项？

　　一、首先考前注意心理调节。做到十六个字：强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥。考前

　　1、合理安排时间，将重点的内容进行重点复习。如近段时间考、练过的综合试卷。

　　2、调整心理状态。许多同学在这个时候，会出现焦虑不安、担心考不好等心理负担过重现象。如何调整好考前的心理状态呢？一是要增加自信心。不要总是想着考不好，因为越是担心考不好，造成心理紧张就越是考不好。此时要相信自己，尽力就好，至于考试结果则不必再去多想。要以平常心对待，不要对自己太苛求。总之，考前要有一个乐观、自信、平和的心态。

　　3、调整睡眠，保证充分休息。从现在开始就不要再"开夜车"了，保持精力充沛。但严禁看电视和呼呼大睡等不良习惯，更不允许上网玩游戏。

　　二、要具备信心 专心 细心 恒心 ——这是中考成功的保证 。

　　同学们，竞赛的胜负不仅是技术水平的较量，而且是心理素质的较量，心理素质的好坏，直接影响竞技水平的发挥。考试也是如此，要在考试中保持最佳的心理状态，要具备“四心”： 信心：有它不一定能赢，没它一定会输。 信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表现： 要充满自信，做到战略上藐视困难，战术上重视困难。胸有成竹，从容不迫。信心在考场中的表现，是遇到难题，镇静自若，沉着应考。尽管中考的试题一般地讲不会太难，但是万一碰到难题，一下子做不出来了怎么办？这时候，既要自信又要冷静面对，一道题往往有几道小题组成，其中一个小题不会做，不等于别的小题也不会做。因此，我们一定要耐心看完整道题目，咬紧牙关，把会做的部分做出来，做到每分必争。感觉自己暂时一下子无法解答的题目一定要学会先放手，把其它能做出的题目先解答，如果有时间，再解决难题。

　　专心：头脑清醒、精力集中的前提。有的同学考前存在私心杂念，有畏惧心理，这是可以理解的。但一上考场，则必须排除一切干扰，专心致志、净化精神。只有专心致志才能保持头脑清醒，才能感知深刻、积极思维，才能处于最佳心理和生理状态。

　　细心：克服粗心，必须细心。别因一两分名落孙山 。

　　第一、考前准备要细心。要做好充分的`思想和物质准备。考前考后要检查准考证、钢笔及其它文具是否带齐，政史开卷课本及资料等，做到有备无患。

　　第二、考试时做题要细心。做题前先填考号、姓名，将试题浏览一遍，做到心中有数。做题时要先易后难。每道题都要细心、认真地研究。要学会“会做求全对，稳做中档题，一分不浪费。”切忌漏题，要注意试卷的正面和背面，不要漏掉背面的题。

　　第三、要有时间观念，充分利用有效时间。不应迟到，不宜早退，要做到三个环节：通览全卷，全面解答，校对复查，这样就可以使自己不失掉该得的分数。

　　做到细心的口诀：审题要仔细，题意要弄清，遇到拦路虎，不妨绕道行；细中求速度，快中不忘稳；检查要认真。

　　恒心：出师不利也要坚持到最后一秒。参加考试，不可能一帆风顺。有的人可能出师不利，首战受挫，第一道题就不会做或第一科就考得不够理想，有的人可能中途受阻。面对这种情况，容易产生消极情绪，而消极情绪对以后各科的考试极为不利。它会分散注意力、影响记忆、遏制思维、降低效率。这就需要冷静下来，认真总结失败的原因，尽快把注意力转移到下一门考试中，不必再对前者耿耿于怀。要提得起，放得下。考试期间做到三不：不同别人对答案，不讨论不会做的题，不找老师解题。决不能一失败就灰心丧气，要有恒心，要有锲而不舍的精神，不管前面的学科考得如何，都坚持考到最后一科，最后一秒。

　　三、注意几个细节：

　　1、利用好发完试卷，答卷铃还未打响的几分钟。如填好姓名、准考证号码、座位号、迅速浏览试卷，对考试内容有一个大致的了解等。

　　2、进考场之前，先到厕所一趟，做好生理准备。

　　3、进入考场前，用凉水洗一把脸，保证进入考场后有一个清醒的头脑。

　　4、至少准备一块手帕，防止因流汗等原因弄湿试卷，影响答卷。

　　5、进入考场可带一瓶冰镇矿泉水或冰块，在心理烦躁时，用手捂捂冰块，起到镇静作用。

　　6、考试中遇到慌乱时，可以采取深呼吸几次或采取全身先逐渐用力然后慢慢放松的办法。 最后强调几个纪律问题：

　　1、绝不允许提前交卷。

　　2、考试中不允许睡觉。

　　3、严禁违反考试纪律。

　　4、书写尽量规范，涂卡涂满并涂正确，答题内容不能写到虚线外，否则无效。

　　总而言之，希望同学们能牢记人大附中的《考试三字经》：

　　最后，预祝同学们中考一帆风顺！满怀信心地步入考场，笑容满面地凯旋归来！谢谢大家！