什么是跆拳道品势

　　品势是按照一定的线路，进行攻击攻击和防御的练习。品势里面包含了许多自卫术的内容，包括摔法反关节动作(擒拿)膝法和肘法手部技巧综合格斗技术。如果你说品势没有用，那么只能说你还练的很差劲，品势每一个动作都是非常有用的!下面就跟随小编一起来看看什么是跆拳道品势吧，希望能给大家带来帮助!

　　当一个黑带的综合格斗水平的高低，可以很自然的在品势中体现.品势每个发力都是非常科学和有益、并且增加你的肌肉张力的。

　　如果你觉得品势没用，那么你就错了，一个竞技跆拳道高手基本上是打不过一个品势高手的。这是国技院教育部长金秉星6段说的。

　　练习品势的优点：

　　1、有效加强你的协调性

　　2、有效增加你的平衡性

　　3、有效增加你的功防意识(品势几乎都是一下进攻一下防守的练习

　　跆拳道品势平原

　　人类是由原始生活，慢慢演进开化的，为了找寻食物，由山上发展到平原，大平原给予人类食物且改变了生活环境，更唤起了人类的和平共存及支配的欲望。所谓平原，乃是由地球表面之四周廷伸到至广至远，是象征和平的创造神的伟大大杰作。

　　平原型是以光滑无限且象征和平的平原为根据，混合着地心力，再借着动作表现出来的。 修习之进行线，选用意味着无限平原的「一」字，其动作，以平原为背景，多采用交叉步及金刚防御。平原型之重点，是表现力量的缓慢性及柔软性，将平原之广大无边之思想表露无遗。

　　要想把品势练到完美，得逐步经过以下阶段

　　阶段一： 形态

　　品势练习的第一个阶段以学习动作形态，喊声、视线、构成、角度为重点事项，目标是动作的准确性。

　　阶段二： 含义

　　了解形态以后的重点阶段为中心、力量的强弱、速度的缓急、呼吸、品势线。动作的'含义、动作和动作连接的含义、整个品势的含义。

　　阶段三： 实用

　　了解动作的含义以后才能够将动作用于实战。

　　阶段四： 消化

　　用于实战的技术及效果要以自己的体型和速度、力量、爆发力、跆拳道训练重点等来评价和变换，找出最突出最有效的技术使其成为自身的过程。

　　阶段五： 完成

　　从消化阶段发展而来，了解跆拳道的真正精神。完全消化跆拳道技术来综合完成跆拳道最高境界。