1、喝红糖水的好处和坏处

2、甘草片泡水的好处和坏处

概述

在生活中有很多人都有着喝红糖水的习惯，喝红糖水对人体也是有一定帮助的，但是喝红糖水也是要注意时间，不能乱喝，喝的适量对人的帮助才是最好的。下面大家一起来看看喝红糖水的好处和坏处。

喝红糖水的好处和坏处

1建议不要在早上空腹喝红糖水！因为早上空腹时，经过一夜的新陈代谢体内存有过多毒素。除了早上不要喝，其它时间的话随时都可以喝，喝时加上几颗红枣那就更好了，会使你脸色更红润哦。

2红糖的好处在于可以快速的补充体力，同时还可以对老年体弱，特别是大病初愈的人，红糖亦有极佳的疗虚进补作用，老人适量吃些红糖还能散瘀活血，利肠通便，缓肝明目。

3但是也不是所有的人都可以喝红糖水，像糖尿病患者就是不能吃的，吃药的时候也最好不要用糖水送服，阴虚内热者、消化不良者也是不能够吃的。患者一定要注意。

甘草片泡水的好处和坏处

甘草片泡水的好处和坏处

甘草片在人们的日常生活中越来越常见，但还是有很多朋友不知道甘草片的好处与注意事项。有人喜欢把甘草当作药材，有人喜欢把甘草与花生炒来吃有人喜欢用来泡水的等等。说起甘草泡水这个问题，大家知道甘草可以泡水的，但是甘草片泡水喝有什么功效相信你们应该都不知道吧，现

在就让我们一起来了解一下吧。

甘草泡水是一味应用非常广泛的中药，有补脾益气、润肺止咳、泻火解毒、缓急止痛、调和诸药等多方面的功效。现代医学研究表明，甘草具有抗病毒、抗炎、保肝的功效，可用于治疗脾虚、咳嗽气喘、咽喉肿痛、痈疮肿毒等。

但甘草跟枸杞、大枣等不同，不属于药食两用的范围，过量服用会出现荨麻疹、哮喘、恶心、呕吐等不良反应，其雌激素样作用会影响男性的生殖系统。此外，高血压、肾功能不全、水肿、正在使用激素的患者均不宜服用。

而且，甘草单用效果不够理想，通常和其他中药配伍使用才能更好地发挥疗效，对疾病更有针对性。

在家怎样使用甘草呢?甘草切片含服、泡水喝效果不肯定，最好是与其他药物一起水煎。因感冒、发烧而咽喉肿痛，可取甘草3~5克、山豆根3~5克、板蓝根3~5克，一起熬汤喝。板蓝根、山豆根、甘草都有清热解毒的功效，而甘草又可以起到矫味的作用。

此外，将甘草研成粉末，每日服3次，每次5克，可以帮助治疗慢性顽固性支气管哮喘。甘草粉外敷还可以治疗火毒引起的红肿热痛、皮肤溃烂等。 如果你的脾胃不是太虚寒的话最好不要长期喝，这些个都性热，容易上火甚至导致体内热燥或热湿。

甘草泡水不良反应

大剂量服用或小量长期服用本品，大约有20%的人可出现水肿、四肢无力、痉挛麻木、头晕、

头痛、血压升高、低血钾等不良反应;老年人及患有心血管病、肾脏病者，易致高血压和充血性心脏病。长期服用甘草甜素可致非哺乳期妇女泌乳。

通过以上文章对于甘草泡水的各项介绍，相信大家都知道甘草是可以泡水来喝的。甘草泡水不仅可以饮食起来方便，还可以更快地吸收甘草的营养成分。但是，值得注意的是，甘草泡水喝要注意喝的量，不能长期依赖这个方法吸收甘草的营养成分。如果不是适当的喝甘草泡水会有害人体健康。