尼泊尔旅行攻略

　　导语：尼泊尔，一个神秘、美丽而又贫穷的地方，也是世界幸福指数最高的国家。面对几个世纪前留下的古老城堡，面对雪山脚下充满宗教气息的生活，很难说清楚那里的一切，图片留下的只是过眼难忘的风景，心里却总在牵挂何时再次走进那片土地。下面是小编整理的尼泊尔旅行攻略，仅供参考，大家一起来看看吧。

　　尼泊尔旅行攻略

　　尼泊尔地处亚洲文明的交叉地，印度教、佛教、皇宫建筑、雪山、谷地魅力多姿，这里是世界上最适合徒步旅行的国家之一。尼泊尔大部分人信奉印度教，也有小部分信佛教。有人形容加德满都是屋有多少，庙有多少;人有多少，神有多少。

　　主要城市

　　加德满都

　　是尼泊尔的首都，也是尼泊尔最大的城市。拥有杜巴广场、斯瓦扬布拉特、帕斯帕提那神庙等著名景点，是世界闻名的旅游胜地，有“山中天堂”之美誉。

　　加德满都，古老而辉煌，到处都耸立着让人惊叹不已的精彩建筑。

　　巴德冈让人感到惊异。穿过时光隧道来到乔达摩·悉达多的王宫，不禁让人迷失——这一切是真的还是布景?巴德冈还有着好大的陶器市场，在这里，随处可见男人捏陶、女人负责修饰及曝晒的场景。还有遍地的陶碗、陶瓶，看得人目不转睛。

　　杜巴广场(皇家广场)是联合国人类文化遗产，故宫哈禄曼多卡宫、活女神庙、赋予加德满都城市名的独木庙、塔莱珠女神庙……触目皆是美与和平的化身。

　　加德满都的店铺大都是独立分隔的小店，对面排着，隔着窄窄的小道，顶着浑黄的路灯。街上摆卖最多的是鲜艳的手编大毛衣、成打的廓尔克弯刀、闪着妖娆光芒的红宝石、人佛之爱的铜像等等稀奇古怪的商品。即便是看，也是莫大的收获。店里的人随便就在美丽的麻质地毯上跑来跑去，毫不痛心地留下黑黑的脚印，好“奢侈”!

　　斯瓦扬布拉特(SwayambhuNath)俗称“猴庙”，建于公元5世纪，是亚洲最古老的佛教圣迹之一。佛注视着面前那条已被虔诚的信徒磨损的石阶，等待佛教徒献上诚挚的膜拜。金色的塔尖赋予这座5世纪建造的佛塔很多神秘的色彩，斯瓦扬布拉特是尼泊尔的象征之一，已被列入世界文化遗产之一。

　　帕斯帕提那神庙(Pashupatinath)始建于公元5世纪，世界文化遗产之一，印度教圣地之一，供奉破坏之神湿婆(Shiva)。中国游客也称之为“烧尸庙”，是因为帕斯帕提纳神庙外的巴格马蒂(Bagmati)河畔有六座石造的火葬台，是尼泊尔印度教徒举行露天火葬的场所。

　　提示：帕斯帕提纳神庙的主殿非印度教徒不得进入。

　　博大哈佛塔(Boudhanath)据称是世界上最大的佛塔，位于加都城东，世界文化遗产之一。巨大的神眼俯视着加德满都河谷。三层八角形平台衬托出磅礴宏大的气势。膜拜的信徒多为来自尼泊尔、中国西藏、不丹等地的藏传佛教徒。附近有藏民聚居地。

　　浮图纳特塔(Boudhanath)在加德满都市环路东1公里处。浮图纳特是觉地的意思，浮图纳特塔是尼泊尔最大的佛塔，高38米，周长100米。据说该塔藏有古佛迦叶佛的舍利，已有1200多年历史。该塔还有一个尼瓦尔名字，叫做“露珠塔”。

　　帕坦

　　帕坦古称“拉利特普尔”(lalitpur)，意为“艺术之城”。与加德满都一河之隔，这里古迹如云，为旅游圣地。1980年被联合国教科文组织列为亚洲重点保护的18座古城之一。

　　主要景点

　　博克拉

　　博克拉(Pokhara)：人口约10万人。位于加德满都以西约200公里。主要旅游城市之一。该市北面有终年积雪的鱼尾峰，西侧有天然费瓦湖，市内有地下塞蒂河，市郊有天生“水帘洞”。

　　萨加玛塔国家公园

　　萨加玛塔是珠穆朗玛峰的尼泊尔名字，它的意思是”摩天岭”。海拔8848.43米的高度使得萨加玛塔峰的“摩天”毫不夸张。除了世界第一高峰，这里其余6座山峰的海拔高度也都在7000米以上。这一地区的山峰之高，源于印度板块与北面的亚洲板块相撞的地壳运动。而在冰川作用的影响下，这里又形成了众多的.峡谷。

　　蓝毗尼

　　蓝毗尼 Lumbinī，又译岚毗尼、腊伐尼、林微尼等，佛的诞生地，佛教的主要圣地之一，在今尼泊尔境内。

　　《法显传》云：“城东(舍卫城)五十里有王园，园名论民。夫人入池洗浴，出池北岸二十步，举手攀树枝东向生太子。太子堕地行七步，二龙王浴太子。身浴处遂作井，及上洗浴池，今众僧常取饮之。

　　奇特旺国家公园

　　奇特旺国家公园Chitwan，一直以来，皇家奇特旺国家公园被认为是继徒步游和加德满都山谷之后尼泊尔第三大最吸引游人之处。广阔而美丽的自然保护区方圆932平方公里，其中有婆罗双树森林、沼泽和连绵的草场。该公园是濒危动物独角印度犀牛最后的栖息家园之一，公园内还生活着为数众多的虎、豹和珍稀的恒河豚。

　　纳加阔特

　　纳加阔特 (Nagarkot)是一个很小的地方，但被称为“喜马拉雅山的观景台”。因为这里是加德满都山谷观赏喜玛拉雅山脉视角最广且最佳的地方。在这里观赏喜玛拉雅雪山全景，喜马拉雅雪山就像一条玉带横挂在空中。如果能见度高，还能看到世界第一高峰-珠穆朗玛峰。

　　帕平圣地

　　帕平 主要是莲师修持金刚橛(普巴金刚)成就的圣地，以莲华生大士圣迹而著名，莲师在此修行时所留下的珍贵手印、脚印，为后世参访者增添了无尽的信心以及修行的愿力。 在《莲花生大士全传》中记载: “莲师在瓦斯达拉等地，为尼泊尔的众生加持修法，以成就殊胜的佛法事业，并将宝藏埋藏在阿苏拉扬烈修。尼泊尔帕帕香贡等佛殿与十分险峻的地方，埋下了一千多处的伏藏”。

　　注意事项

　　1、签证：需要提交的个人资料有半年以上

　　有效护照原件、2寸彩照1张、身份证正/反面完整复印件、个人资料表。办理签证所需工作日：五天;签证有效期：6个月。

　　2、货币：卢比(Rs)，美元同卢比的汇率约1:63，人民币同卢比汇率是1:8.3。

　　3、医疗卫生：尼泊尔流行一种名为“加德满都痢”的肠炎，建议旅客自身备带一些痢疾、伤寒、霍乱和破伤风等预防注射，注意饮食安全，切忌喝生水，吃生蔬菜。天气炎热的季节要带防蚊剂，雨季时更要慎防血蛭，因此抗生素、阿司匹林、喉痛药、防晒油、消毒药水和绷带纱布等，也是必需品。

　　4、邮政通讯：在尼泊尔只有漫游服务，在加德满都也有很多网吧，打回国内的电话价格一般50卢比/分钟，上网一般30卢比/小时。尼泊尔拨出的国际号码是00，尼泊尔国家代码是977。

　　5、小费：大部分酒店和餐厅一般是收取10%的服务费，有些酒店和餐馆还会加收13%的政府税。

　　6、电压：240伏，一般是两相或三相的英式扁头，建议旅客带一个转换器，也可以在当地购买。

　　7、时差：比北京时间慢2小时15分。

　　8、风俗禁忌：进入寺庙、住宅之前要脱掉鞋子;旅客不要用自己使用过的刀、叉、勺子去接触别人的食品或餐具;未经允许，不要随意别人的物品，否则将被认为是一种不严肃的冒犯行为。旅客要注意着装，不要穿着暴露。

　　9、住宿：尼泊尔有些酒店不会提供牙刷、牙膏、拖鞋和毛巾等相关洗漱用具，需要旅客自备。按照当地政府的规定，这里每天都会停电六个小时，白天晚上各3小时，部分酒店内有发电机会保障全天有电。

　　拓展　　自驾游尼泊尔的旅游攻略

　　现在自驾游成为一种时代的旅游方式。爱车、爱玩、爱旅行的朋友们都是以自驾游的方式选择出行，而尼泊尔显然就是实现这种境界的最佳 国度之一，活色生香的奇特风土人情、物美价廉的特产与美食，从进入加德满都的那一刻起，我们随走随停，看着风景，同时也成为了风景。

　　行车路线：西藏——樟木镇——尼泊尔加德满都——杜巴广场——博卡拉

　　樟木镇 从友谊桥开出国门去

　　从西藏开车去尼泊尔，是最快捷的选择。进樟木口岸前兑换了卢比，到尼泊尔后才发现其实处处都有兑换点。通过了聂拉木海关后，就是一段全长8公里的盘山碎石路，汽车一直盘旋下山，海拔骤降100米，快速的心跳不知是因为环境还是兴奋的心情。

　　过了友谊桥后，就是真正开出国门了，路边有许多拉客的车，一般500卢比/人到尼泊尔首都加德满都。柏油路时断时续，山间小路很窄，但当地尼泊尔人搭长途车时，还有坐在车顶行李架上的!也有游客图新鲜尝试，看着真让人捏一把汗。

　　走进博卡拉 尽享美景美食

　　从加德满都开到博卡拉，尼泊尔的路况实在糟糕，甭说高速公路了，可能连二级公路都没有，200多公里的路程，颠簸了7小时才到，何况还下着雨!但博卡拉用美景说服了我们，一切旅途辛苦都如此值得。

　　住在费娃湖旁的旅馆，等下午雨停了，到湖边找户人家租条船，半条才250卢比。费娃湖平静幽深，每年9月底到次年3月，天气晴朗能见度 高，是最佳游季。湖心岛上有座很小的varahi寺，虔诚的印度教徒和苦行僧都会去这里膜拜。糗的是傍晚快划回来时，忽然下起了暴雨，船又被岸边的渔网绊 住，幸好远处的渔民划过来解救，全身却已被浇透。

　　在博卡拉爱上了鲜榨水果店，尼泊尔只出产木瓜和芒果，漂亮的水果大都是从印度或中国进口的，30～60卢比一杯。饿了记得找家当地人开的 餐馆，只卖一种尼泊尔套餐，100卢比/份，包括米饭、豌豆汤、鸡肉或者羊肉咖喱、蔬菜咖喱、炒素菜、芥末青瓜凉菜、生鲜菜，除了肉咖喱，其余都可以免费添加。将菜都倒在饭上，用手抓着吃格外香!街边小吃里最特别的是一种炸得脆脆的空心球，开个洞塞入拌了盐和胡椒的土豆泥，再淋上柠檬辣椒水，在脆壳被泡软 之前，迅速吃掉!我们学着当地人的样子，站在摊前做一个吃一个，新鲜热辣美味。

　　尼泊尔加德满都旅游全程攻略　　景区介绍：

　　加德满都是尼泊尔首都，世界闻名的游览胜地，素有山中天堂的美称。它位于尼泊尔中部的加德满都谷地、巴格马蒂与维什努马蒂河交汇处，四季如春，是一座拥有1000多年历史的古老城市，以精美的建筑艺术、木石雕刻而成为尼泊尔古代文化的象征。

　　加德满都城区分为新、旧两个部分，旧城是古建筑区，聚着一批中世纪的殿堂和寺庙。新城是现在的王宫和政府所在地。在面积不到7平方公里的市中心有佛塔、庙宇250多座，全市有大小寺庙2700多座，真可谓五步一庙、十步一庵，因此，有人把这座城市称为寺庙之城、露天博物馆。

　　门票价格：

　　帕斯帕提那神庙:250卢比

　　猴庙:100卢比

　　博大哈佛塔：100Rs

　　加德满都杜巴广场：门票200Rs，带上护照和一张照片可到广场办公室免费办张多次出入的VisitorPass

　　到达方式：

　　加德满都有尼泊尔唯一的国际机场Tribhuvan机场，中国直飞尼泊尔的飞机有：国航从成都出境，东航从昆明出境，南航从广州出境，尼航从香港出境。

　　可以购买的礼品：

　　中国西藏佛教和印度教的法器和装饰品，当然还有尼泊尔本地的手工艺品等。

　　最佳游览时间：

　　每年的10—11月，是尼泊尔旅游的最佳时节。

　　景区服务：

　　尼泊尔有能适应各种游客需要的住宿设施，从国际标准的豪华酒店到别具特色风情的学生旅馆应有尽有，而且住宿费很便宜。

　　注意事项：

　　1.尼泊尔流行一种名为加德满都痢的肠炎，所以切勿饮用未煮沸的生水，也尽量避免生吃蔬菜、沙拉与水果。

　　2.旱季的尼泊尔由于日照充沛，游客一定要准备太阳镜、防晒霜及遮阳帽等户外用品。