一、控制自己的情绪经典句子

1、能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。——拿破仑

2、成功不要有无谓的情绪。即使你抱怨再多，受到的委屈再多，当下最要紧的一件事就是先把工作做好，把工作做好之后你再去发泄情绪、调整心情，这才是成熟的人该有的心态。——稻盛和夫

3、任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。——罗伯·怀特

4、人们对你的看法与你是否能得到他们的支持密切相关。而一旦你无法控制自己的情绪，他们就会以最快的速度失去对你的信心。——理查德·泰普勒《极简工作法则》

5、在成功人生的决定因素中，智商最多有20%的贡献率，其余80%是由非智力因素决定的。——(美)丹尼尔·戈尔曼

6、情绪生病比身体生病更可怕。

7、人这一生，赢在宽容，输在脾气。

8、我坚信如果人们每天外出跑上几公里，世界就会变得更美好。——菲尔·奈特

9、阳光、空气、水和运动，这是生命和健康的源泉。——希波克拉底(医学之父)

10、运动，是最强劲的精神药物。

11、哪有什么胜利可言，挺住意味着一切。——里尔克

12、有些话不必说出口，有些委屈终究要独自咽下。

13、如果事与愿违，请相信另有安排。

14、再糟的经历终会走远，再大的苦难终会过去。

15、百事从心起，一笑解千愁。

16、人生不过是你笑笑别人，别人笑笑你，如此如此。——林语堂

17、家是世界上唯一隐藏人类缺点与失败的地方，同时也蕴藏着甜蜜的爱。——萧伯纳

18、如果我学得了一丝一毫的好脾气，如果我学得了一点点待人接物的和气，如果我能宽恕人，体谅人——我都得感谢我的慈母。———胡适《我的母亲》

19、你对孩子发的三分脾气，会对孩子造成七分伤害。——尹建莉

20、处于盛怒之中的人驾驭的是一匹疯马。——富兰克林《格言历书》

21、作为伴侣，情绪稳定是最重要的品质之一，但被低估了。——泰·田代

21、我们日常所犯最大的错误，是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻。——亦舒

22、情绪心态之健全，比一百种智慧更有力量。——狄更斯

23、不完美才是人生，不如意才是生活。

24、生命是一袭华美的袍，爬满了虱子。——张爱玲

25、世间的人和事，来和去都有它的时间，我们只需要把自己修炼成最好的样子，然后静静地等待就好了。——三毛

二、管理情绪的经典语句

一、强大的人，控制情绪;软弱的人，才会被情绪控制。

二、人有三样东西需要控制：情绪、语气和行为;有三样东西需要尊敬：自尊、坚毅和仁慈。

三、一个人的情绪难免好坏不定，不管怎样，都不能把自己的负面情绪带到社交活动中去。如果想要适应不同的社交对象、人际环境，就必须学会控制自己的情绪。

四、看别人不顺眼，那是因为自己的修养不够。人在愤怒的那个瞬间，智商几乎是零，过一分钟后才能恢复正常。那些优雅的人，他们都是控制了自己的情绪。用嘴伤害人，是非常愚蠢的一种行为。

五、但凡愚蠢的人，才会随便流露自己的情感，控制不了自己的任何情绪，总是沉溺在悲伤记忆世界中，轻易的容许自己受他人影响，甚至被他人激怒。

六、“师父，如何才能控制情绪，遇事不生气的?”弟子请教禅师。“生气，就好像自己喝毒药而指望别人痛苦”。禅师的智慧显而易见。

七、无法控制自己情绪的人，就不知道如何把控自己的人生。所以，当自己要生气或发怒时，先冷静数秒钟之后再说话或者再做决定，因为冲动时出口的话语最为刻薄伤人，冲动时所做的决定也很有风险。

八、真正决定成功、性格、幸福和终身成就的，是一套特定的情绪技能，也就是你的情商，而不仅仅是通过传统的智商测试得出的认知能力。

九、多少人活得失败，是因为懂得了很多大道理，却控制不了小情绪;读过了很多书，却没经历过多少事;知道什么是爱，但又不明白如何去爱;有过大梦想，却总跑不赢现实!

十、人生充满变数，定力如何，直接影响到人生的走向。人的优雅，关键在于控制了自己的情绪。用嘴巴伤人是最愚蠢的一种行为。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人更为强大。水深则流缓，语迟则人贵。

十一、从今以后不要再任性乱发脾气，一定要想方设法控制并管理好自己的情绪，就算比别人慢半拍又是如何?

十二、强势的人未必是强者。一个真正聪明人，是懂得如何让自己委曲求全的。真正的强者，并非没有眼泪，而是那些含着眼泪却依然努力向前奔跑的人。刚者易折，柔则长存。我们应该学会完善自己的个性，控制自己的情绪，千万不要过度任性而为。