一、崩溃的文案

1.“说不上来的失落道不出的难过。”

2.“失望疲惫压抑难熬这就是我现在的状态。”

3.“不知道少了什么就是没以前快乐。”

4.“忽冷忽热最折磨人反反复复最伤人。”

5.“越长大越觉得情绪是种难得的品质。”

6.“不用考虑我的没有感受我是钢筋混凝土。”

7.“倘若生活如意谁又愿意颠沛流离。”

8.“到底要用多懂事的理智才能压制心中的不甘。”

9.“敏感的人总要承受双倍的难过。”

10.“ 说不出来的才叫委屈哭到笑的那种才叫痛。”

11.“明知道，却装着不知道的那种委屈，我受够了。”

12.“ 如果这是你想要的，那我成全你便是。”

13.“ 我没什么心事可讲 ，我的心酸都不可告人。”

14.“当一个人撑过太多时，真的不再期待什么。”

15.“不知从什么时候开始学会了不去解释。”

16.“心伤纵有千百种沉默不语最难过。”

17.“你认为我无牵无挂，却不知那叫无依无靠。”

二、一瞬间情绪崩溃的句子

1、你什么都不知道，包括我喜欢你。

2、慢热的人其实最可怜吧，人家已经腻了，你才刚刚入戏。

3、无数个瞬间我都在想，你在就好了。结果还是我一个人熬过了所有这些时刻，后来，你在不在都无所谓了。

4、细节这个东西，我说了你才做，它就变得很廉价，我说了你还不做，我就变得很廉价。

5、该要有多大的一场雨才能冲刷掉内心的委屈。

6、我确实很累，我连情绪崩溃的时候都是自己一个人，还不敢找人倾诉，我怕自己给别人带来坏情绪，所谓的微笑都是假的

7、只是希望能有个人，在我说没事的时候，知道我不是真的没事;能有个人，在我强颜欢笑的时候，知道我不是真的开心。

8、真是糟糕啊 现在的我就像是生活在一潭死气沉沉的水里 透不进光 没有出路 激不起任何涟漪 也窥不见零星半点沿岸的新绿

9、你好 我叫不开心 很难过认识你

10、我喜欢现在的自己，我怀念过去的我们。

11、痛苦时常伫立在我的周围，沉默的蜡烛也不计其数，它们束缚了我的月光，束缚了自由，束缚了浪漫

12、这个世界太聒噪了，就连林子里的鸟鸣都是那么的刺耳

13、好想回到刚认识你的时候 给你发信息你会秒回 给你打电话都永远舍不得挂 你说的每一句话我都感到好温暖

14、我固执的只想要做自己，以我自己的方式爱着你。

15、有些人一旦错过了，就是一辈子不再主动联系，不愿打扰你的生活，连偶尔的寒暄都没有，成长就是这样的，不断的告别，不断的遇见。

16、稍有点失望就想着逃离啊。

17、没有什么突如其来的悲伤难过崩溃哭泣，都是一天天一点点积累叠加堆着到了一个临界点，释放的情绪而已。

18、你是我患得患失的梦，我是你可有可无的人。